سلام
من الآن نزدیک به سی سالم هست و هنوز از سر کار رفتن میترسم ترس از این که از خونه و خونواده دور باشم از این که صبح ها باید از خاب بیدار بشم از این که از گوشی دور باشم و وقت آزادم کم باشه چکار کنم بنظرتون
همسر من 37 سالشه از کرونا میترسه به حدی که اصلا حاضر نبست سر کوچه بره به زور میره سرکار خیلی به هم ریخته و کلا از زندگی ناامید شده گریه میکنه خودشو میزنه الان یه ماهه داروی ضداضطراب میخوره ولی تاثیری نداشته به نظرتون باید چکار کنم؟
سلام .من واقعا این و مینویسم الان دارم گریه میکنم دگه طاقت ندارم بلند شدم وضو بگیرم نماز شب بخونم تا کنار سجاده رفتم ولی همش فکر میکنم یکی موقع نماز از پشت دست بیاره رو شونه ام ،یا یه روحی جنی پرده ر بزنه دنبال یکییک دفعه ای سرش بکنه این ور وضو میگرم صد بار تو آیین پشت سرم نگاه میکنم ،فکر میکنم یکی هست یا تو خونه تنها هستم کنار ظرف شور ظرف میشورمت فکر میکنم یکی الان مثلاً روسری از پشت بیابکشه ۱۶ سالمه خواهش میکنم راهنمایی ام بکنین دگه طاقت ندارم اگر تو ذهنم همش یه آدم سیاه ترسناک یا یک آدمی کلا با لباس سفید وجود داره ،دگه صبرم به پایان رسیده
سلام، به نظر میرسه مشکل شما جدی است. از یک روانشناس کمک بگیر. میتونه کمکت کنه.
محمد
۰۳:۱۶ ۱۱ آبان ۱۳۹۹
سلام
بهترین کار اینه که به یه روانشناس مراجعه کنی
یه راه خیلی ساده برای کاهش ترسی که موقع نمار میاد سراغت هم اینه که پشتت به دیوار باشه امتحانش کن ترست کاهش پیدا میکنه
Farhad08
۱۴:۰۷ ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
عالی بود دمتون گرم منم ترسایی دارم ولی دارم روشون کارمیکنم
در رابطه باشغل باید بگم تنها راه نجات تجارت الکترونیک است دنیا داره مجازی میشه پس باید خودمون رو ارتقابدیم خیلی از شغلا نابود شدن یا رو به نابودیه.
سلام من یک دختر ۱۹ساله هستم میترسم خواستگار راه بدهم که شاید من را نپسندند مشکل خاص و بارزی ندارم و تجربه ی بدی هم نداشته هم ولی دوست ندارم جلوی خانواده ام کسی من را نپسندد چی کار کنم انقدر نگران میشمکه تمام مدت معده درد میگیرم و خوابم نمیبره
سر خود که نمیان خاستگاری اول مادر پسر میاد اگه پسند کردن بعد میان
سید ویس
۱۵:۳۰ ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
از وقتی این کرونای لعنتی پیدا شده کل زندگیمو استرس و نگرانی برداشته نمیدونمواقعا چکار کنم تا حدی به خودم فشار آوردم که باعث شد معده و رودههام دچار مشکل بشن و خودم میدونم صد در صد از استرس و نگرانیه که این مشکل واسم پیش اومده نمدونم چکار کنم واقعا
دوست عزیز. این که مشکل حادی نیست. خیلی ها دندونشون مشکل داره...در اولین فرصت پیش یک دندانپزشک متخصص ارتودنسی برو... نگران پول هم نباش... خدا جور می کنه... توکل کن.
خدای ترس
۲۱:۰۷ ۰۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
هر کس دعای ضد ترس میخواد ایه 15 تا 20 را بخونه و حفظ شود
منم مثل شما ازوقتی به بلوغ رسیدم وصورتم داغون شده میترسیدم برم بیرون تا4سال از خونه بیرون نرفتم چون میترسیدم مردم مسخرم کنن تا الآن که اینقدر دلم شکسته که برام فرقی نداره مسخرم کنن یانه فقط زندگی میکنم که بگذره وبه تهش برسه خیلی حرف ها شنیدم ازمردم که خیلی منو رنجوند فقط از مردم میخوان قیافه کسی مسخره نکن بخدا دست خودشون نبود که زشت هستند
من الآن نزدیک به سی سالم هست و هنوز از سر کار رفتن میترسم ترس از این که از خونه و خونواده دور باشم از این که صبح ها باید از خاب بیدار بشم از این که از گوشی دور باشم و وقت آزادم کم باشه چکار کنم بنظرتون
بهترین کار اینه که به یه روانشناس مراجعه کنی
یه راه خیلی ساده برای کاهش ترسی که موقع نمار میاد سراغت هم اینه که پشتت به دیوار باشه امتحانش کن ترست کاهش پیدا میکنه
در رابطه باشغل باید بگم تنها راه نجات تجارت الکترونیک است دنیا داره مجازی میشه پس باید خودمون رو ارتقابدیم خیلی از شغلا نابود شدن یا رو به نابودیه.
باید ارتودنسی کنم بخاطر همین انقد تو مدرسه اذیت میشدم ک ترک تحصیل کردم حالا نمیتونم ب خانواده ام بگم ...