سلام
پس چرا جواب این همه آدم رو ندادید!!!

سلام روزتون بخیر و شادی
قربان جسارتن بنده 32 سال سن دارم و اقا هستم الان7سال میشه ک خواب نمیبینم یعنی بخواب جسمم میره اما رویا ب هیچ وجه نمیبینم. تمام روش هارو امتحان کردم اما نشد. حتی تا صبح چشمام باز میشه هرچی فکر میکنمم هیچی بیاد مدارم و خوابی ندیدم. در ضمن خودکشی های خیلی بدجور در دفعات خیلی زیاد هم داشتم ک بعداز چندین ماه بهوش میام و.... خواهشا کمکم کنید خیلی حالم بده. تشکر

من خوابم خیلی سنگینه ایا درمان دارویی داره چه دارویی مصرف کنم

سلام بخیر.یک سالی که سرگیجه گرفتم متخصص مغز و اعصاب برام قرص دوکسپین و سینازین نوشت.خوابم در طول مدت خیلی زیاد شد.هر از گاهی که بعدازظهرها که میخوابم تو خواب خیلی میخواستم از خواب بیدار شوم صداهای اطرافم را در خواب میشنیدم ولی جابجا میشدم انگار از خواب بیدار شدم ولی خواب بودم بر میگشتم تو تخت خوابم انگاز جووون نداشتم تو خواب حرکت کنم.تو خواب سعی کنی که بیدار شی علتش چیه؟؟تو خواب دخترما صدا میکنم تا بیاد بیدارم کنه.

سلام وقتتون به خیر، من شبها به راحتی خوابم نمیبره و وقتی خوابم برد با کوچکترین صدایی حتی برای مثال صدای خش خش ،از خواب میپرم و تپش قلب میگیرم ودیگه خوابم نمیبره، صبحا هم همیشه با خستگی از رختخواب بیرون میام و اصلا از خواب سیر نیستم و انرژی ندارم

سلام من دیابتی هستم دیشب حین خواب افت قندخون داشتم و اطرافیانم میگن که وحشد ناک جیق میزدم ولی خودم اصلا یادم نیست علت جیق هام چی میتونه باشه؟

بهترین ساعت خواب کی است؟

بی خوابی خیلی بده من حتی قرص خواب آور هم میخورم خوابم نمیگیره!!!

من بیشتر وقت ها شبها دچار بی خوابی میشوم و تازه صبح دچار خواب آلودگی میشوم که باید بروم به مدرسه همش سر کلاس چت میزنم هیچی از درس متوجه نمیشوم چکار باید کنم

سلام علت سردرد های شدید در ساعات پایانی شب چیه ؟ من به خاطر این سر درد ها نمیتونم بخوابم

باسلام من مشکل صبح بیدار شدن دارم که مادرم نیز این مشکل را دارد و حالا پسرم نیز از من ارث برده . خودم درسم و بسیاری از موقعیت هایم را درزندگی به همین خاطر از دست دادم لطفا کمکم کنید اینده پسرم تباه نشود

با سلام ، من هميشه قبل خواب ميترسم از اينكه در حين خوابيدن بميرم و باعث ناراحتي من است و هميشه از خواب ميترسم دليل چيه

با سلام من مشگلم در تداوم خواب است. و متاسفانه این موضوع ۴ سالی هست که با آن در گیر هستم به پزشکان مختلفی مراجعه و داروهای مختلفی را مصرف کردم ولی آن کارآیی لازم را برای من نداشته و آخرین باری هم که به پزشک مراجعه کردم کپسول ملاتوئین ۳ رو برام تجویز کرد که میافته هیچ تاثیری نداشت و بعد دوباره فلورازپام ۱۵ برام تجویز نمودن که بعد دوهفته کمی بهتر شد شرایطم ولی چون تداوم استفاده از آن مضر است درخواست کمک از کارشناسان محترم رو دارم. و بازهم تکرار میکنم که من در ابتدا د بیدار شدن خواب مشگل ندارم در تداوم مشگل دارم و شاید هر نیم ساعت از خواب بیدار میشم.

چطور خوابم رو تنظیم کنم ، روزها خوابم و شبها بیدار

منم شب ها خوابم نمیبره ازین مشکل