از ۱۳ سالگی شدیدا مو میکندم تا ۲۴ سالگی. هزار روش خونگی رو انتخاب کردم ولی نشد. دکتر مغز و اعصاب رفتم و ازم نوار مغز گرفت. متوجه شد اضطراب شدید دارم. بهم قرص داد و کاملا خوب شدم. خودمم باورم نمیشه مثل معجزست برام. موهامم داره در میاد بدون دکتر پوست و مو. منم خیلی تو گوگل سرچ میکردم و فکر میکردم تا اخر عمر از سرم نمیره. تو اولین فرصت دکتر اعصاب برین و با خوردن یک یا دو قرص واسه همیشه اینو کنار بذارین. با درمان اضطراب صد درصد خوب میشین.
من 19 سالمه و 7 ساله درگیر این بیماریم، کاش ماهایی ک درگیر هستیم و میفهمیم درد همو با هم حرف میزدیم و دنبال هر راهی برا درمانش میرفتیم تا بالاخره ی نتیجه درست بگیریم :(
نکته دیگه ای هم یادم رفت بگم.محیط خونه مخصوصا اتاق محل خواب رو مرتب خلوت وتمیز وعاری از مو نگهداری کنید.چنانچه رختخواب وفرش سما مو داره حتما جمع اوری کنید وبشویید.از وسایل ساده وکم پیرامون خود استفاده کنید ترجیحا طرح زیاد نداسته باشه وسفید یا رنگ روشن باشه وسهولت در تمیز کردن داشته باشه.
من نزدیک ۲۰سال این بیماری رو دارم.این موارد میتونه کمکتون کنه.وقتی این موارد رو رعایت میکنم خوبم حتی دوسه سال میتونم موهامو بلنذ کنم.اما اگر کوچک ترین اختلالی بوجود بیاد اطرافم استرس غالب میشه بهم.۱زود بخوابید ساعت خواب خود رو قبل از دوازده تنظیم کنید.۲شاغل بشید بیرون از خونه کار کنید یا فعالیت اجتماعی داشته باشید.۳هنگام غلبه سریعا به حمام بروید دوش بگیرید.۴سعی کنید همیشه موهای خود راتمیز ومرتب نگه دارید.پریشان وچرب نباشد.۵مدل موهایی که فرق دارن یا دسترسی به کف سر بیشتر استفاده نکنید.۵ درهنگام غلبه بلند شید چای یانوشیدنی بخورید.بلاخص کسانی که عادت خوردن موهم دارند.۵تا یکساعت ونیم دوام بیارید نکنید بعد موقتا اروم میگیرید.۶اگر اولی رو کندید حس جهش خون توی پوست وسرانگشتان رو دارید که منتقل میشه به اطراف ولذت کندن رو بیشتر میکنه اگاهانه به این حس غلبه کنید.۷موهای را لمس نکنید وزبری ونرمیشون رو مقایسه نکنید.اگر کندید جلوی ولع قرینه کردن مکان کندگی رو بگیرید وادامه ندید۸.موهارو از ته نتراشبد چون شرطی میشید.۹خیلی راحت سعی کنید مشکل رو خیلی عادی وجدی درمقابل پرسش دیگران مطرح کنید وحقیقت رو بگید این از عدم اعتماد بنفس وشرمتون کم میکنه وباعث میشه راحت تر خودتون با بیماری مقابله کنید.۱۰از ماینوکسبدیل زیاد استفاده نکنید فشار خون سررو بالا میبره موها اعتیاد پیدا میکنه وعوارض داره.۱۱-بد نیست در شامپوتون کمی از ادویه های گرم منزل بریزید مث فلفل دارچین پودر سیر زنجبیل نمک زردچوبه و...شست وشو باهاشون ارامش میده بع کف سر وسررو گرم مبکنه وباعث زودتر دراومدن مومیشه.مهم ترین این موارد ساعت خواب درسته سعی کنید ساعت خوابتوم رو تنظیم کنید وتا دیروقتبیدار نمونید.امیدوارم تونسته باشم کمک کنم.بدرود
من حدودا ۷ ساله که این بیماریو دارم.و از کندن مژه هام شروع شد بعدش رسید به ابروهام.واقعا نمیتونم دردمو به هیچکس بگم چون هیچکس متوجه نمیشه.فقط هنوز امیدوارم که بتونم ترکش کنم
من الان نزدیک ۶ سال میشه این مریضی رو دارم الانم ۱۷ سالمه خیلی دکتر رفتم بهترین روانپزشک رفتم کلی مشاوره ولی درست نشدم خیلی دوست دارم درست کنم خودمو دیگه دستمو نکنم تو موهام ولی درست بشو نیست
سلام من تقریبا پنج سالی میشه که به این بیماری مبتلام هر روز از روز قبل ناامیدتر میشم همش گریه و زاری و افسردگی و عصبانیت و تو فکربودن خنده هایی که میکنمم هیچکدوم از ته دل نیس فقط تطاهر دیگ خسته شدم از خودم از همه چی سرکوفت زدن بقیه هم داره دیوونم میکنه هیچکس درک نمیکنه من یه دختر هفده سالم تو اوجنوجوونی با این جود که باید مث بقیه شاد باشم برم بیرون و خوش بگذرونم اما...هه چه زندگی مذخرفی دیگ خودکشی هم کاری از پیش نمیبره خیلی بهش فک کردم ولی جرئتشو ندارم
منم از ۱۰سالگی این مشکل و داشتم الان بیست سالمه و خداروشکر چند سالی میشه ترک کردم،اما زجری که تو اون دوران کشیدم غیرقابل درکه،وقتایی که خانوادم خجالت میکشیدن،زمانی که مدرسه میرفتم و مجبور به مداد کشیدن ابروهام میشدمو مدیر مدااام منو میخواست که تو چرا اینجوری ای،تمسخر بقیه... منم داغونم از درون اما حالا تونستم شکستش بدم مطمئنم شماهم میتونید
سلام تو این قرنطینه کرونایی موهام بلند شده و به کندشون عادت کردم نمیدونم واسه چی استرس وسواس فکری یا چیز دیگه ، امروز دیدم یه بخش کوچک از وسط سرم خالیه اعصابم ریخت بهم تو گوگل سرچ زدم فهمیدم بیماریه امیدوارم بتونم زود درمانش کنم
سلام من کسی هستم که این بیماری توی وجودم در حال پیشرفت بود و الان کلا متوقف شده . لطفا پول الکی خرج نکنید واسه دکتر . اولا سعی کنی استرس رو از خودتون دور کنید و یه انگیزه داشته باشید انگیزه ی من همسرم بودن . لطفا نماز رو ترک نکنید ارتباط معنوی آرامش میاره . روغن کرچک بگیرین و روی نقاط خالی از مو دو سه ماهی مالش بدین . آب پیاز خیلی موثره و موثر ترین دارو خوندن قرانه حتی اگه تا الان اهلش نبودین قرآن رو بردارین و رو قلبتون بڋارین تا آروم بشیم . به خدا توکل کنید . این مشکل فقط به خاطر استرسه پس مبتونید از پسش بر بیاید . من یه بهبود یافته هستم عزیزانم .
سلام منم از ده سالگی این مشکل ودارم الان هفت سال ازدواج کردم یه پسر سه ساله دارم دیگه خسته شدم الان 24سالمه ناامیدم آرزو دارم یه بارپیش شوهرم روسریمو بردارم
پزشک و روانپزشک حاذق در مورد این بیماری تخصص دارن در مشهد یا انلاین معرفی مکنید ممنون
من خیلی نگرانم شاید با کمک هم بتونیم