نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۶۷
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
شاهین
۱۱:۵۶ ۱۲ مرداد ۱۳۹۴
سلام ببخشید دیسک کمر دارم میتونم ایروبیک انجام بدم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۰۰ ۳۱ تير ۱۳۹۴
سلام
United States of America
حسین
۰۹:۰۳ ۲۳ تير ۱۳۹۴
واقعا جواب داد متشکرم
Iran (Islamic Republic of)
مهدی
۲۳:۲۶ ۱۵ تير ۱۳۹۴
انجام دادم
واقعا تاثیر بسیار خوبی داشت !درد کمرم کامل برطرف شد ! البته احتمالا دوباره درد سراغم میاد ولی فکر میکنم دیگه راه درمانش رو پیدا کردم
واقعا سپاسگزارم
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۱۳:۲۶ ۰۵ تير ۱۳۹۴
برای فشار روی مهرهای چهار و پنچ یا دیسک خفیف چه باید کرد. آیا این ورزش جوابگو هست. با تشکر.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۵۳ ۱۵ تير ۱۳۹۶
ورزش و استخر معجزه هستش
United States of America
محمد تقی قاسمخانی
۰۸:۴۵ ۲۵ خرداد ۱۳۹۴
سلام
کمر درد ندارم ولی درد ماهیچه های پا وران فقط موقع راه رفتن درد گرفته به طوریکه خواب میره از مهره ها عکس گرفتم کمی چسبندگی داره
دستور شما را اجرا میکنم ونتیجه را اطلاع خواهم داد
با تشکر فراوان
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۲۳:۱۵ ۲۳ خرداد ۱۳۹۴
از امشب انجام خواهم داد؛امیدوارم درد کمرم بهتر شود.متشکرم
Netherlands
سارا
۰۸:۵۳ ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۴
تشکر انجام دادم ..عالى بود ..اجرکم من الله .....