با سلام و خسته نباشید
من وقتی استرس و اضطراب دارم حتی خیلی کم باعث تهوع میشه این استرس کم یا اضطراب... یا حتی بعده اینکه ناهار میخورم بعده این اتفاق.. بعده سه چهار ساعت بالا میارم غذا رو... غذا هضم نشده است... میخواستم بدونم راهکارش چیه این اتفاق برام نیوفته؟؟ دخترم که وفتم همش یا قطره تهوع داده یا امپول داده برای تهوع که یه درمان بیست روزه بیشتر نبوده... داروی گیاهی گرم هم خوردم برای معده بهتر نشده...
سوال بعدیم اینکه... افسردگی شدیدی دارم چون بیکارم... با فوق لیسانس و جزوه شاگرد اولا بودم همیشه... با این وضعیت بیکاری و رکود هیج جا نیست برم برای کار... ژن خوبم ندارم... هیچ پلن و برنامه ای دیگه ندارم برای اینده... خیلی نا امید شدم... میخواستم ببینم راهکاری هست ؟؟
با سلام من از کودکی فردی خجالتی بودم واز همان موقع اضطراب اجتماعی داشتم الان اون مشکلم کمتر شده اما حدود سه ساله که دچار هراس از مرگ شده ام به طوری که از بعداز ظهر دچار تپش قلب ووحشت می شم حتی گاهی قلبم هم درد میگیره اما صبح ها خوبم می خواستم بدونم چه راه های درمانی غیر از دارو وجود داره؟وراه های کنترل افکار منفی چیه؟برای مشکل کمرویی باید چه کارکرد؟
سلام من مادرم دچار وسواس فکری و افسردگی شدیده چند روز پیش اقدام به خودکشی کرده چه برخوردی باهاش بکنیم راجع به کاری که کرده چه رفتاری از خودمون نشون بدیم ایا احتیاج به بستری شدن در بیمارستان اعصاب روان دارد یا نه تا چه مدت باید تنهایی زندگی نکنه چون ما همگی ازدواج کردیم و اون تنها زندگی میکنه ممنون میشم
من صبح ها حالم خوب است و سرحال هستم اما از ظهر به بعد حالت بدی بهم دست می ده و هر چه رو به شب هوا تاریک تر میشه احساس افسردگی بیشتری می کنم. دلیلش چیست؟
سلام
من مدت زیادی دچار استرس بودم تا اینکه فشارهای آن باعث شد دچار احساس خفگی در شب بشم. رفتم پزشک متخصص مغز و اعصاب مدتی است دارو مصرف میکنم خوب شدم ولی پزشک معالجم تاکید دارن به مشاوره مراجعه کنم برای یادگیری تکنیک هایی برای جلوگیری از بازگشت آن در هنگام قطع دارو. ( درضمن من دچار فوبیای جاهای بسته بودم)
لطفا راهنمایی کنید سپاس
سلام من یه سالی میشه مبتلا به حملات عصبی وپانیک هستم البته ازقبل هم اضطراب اجتماعی ولرزش دست ووسواس هم داشتم اوایل به صورت تنگی نفس واحساس مرگ حس می کردم ولی چندماهی میشه احساس می کنم صورت ودهنم می خوادکج بشه ویه احساس خیلی بدی هستش وقتی قرص مصرف می کنم این علائم ازبین میره ولی احساس بنگی وخواب آلودگی زندگیم رومختل می کنه الان موقع حضوردرکلاس وجاهای پراسترس این حالت پیش میادلطفا راهنماییم کنید
سلام من یه سالی میشه مبتلا به حملات عصبی وپانیک هستم البته ازقبل هم اضطراب اجتماعی ولرزش دست ووسواس هم داشتم اوایل به صورت تنگی نفس واحساس مرگ حس می کردم ولی چندماهی میشه احساس می کنم صورت ودهنم می خوادکج بشه ویه احساس خیلی بدی هستش وقتی قرص مصرف می کنم این علائم ازبین میره ولی احساس بنگی وخواب آلودگی زندگیم رومختل می کنه الان موقع حضوردرکلاس وجاهای پراسترس این حالت پیش میادلطفا راهنماییم کنید
سلام من یه چندوقتی که هرکاری که انجام می دم روش وسواس پیدامی کنم ومیگم باخودم که شایددرست انجام نداده باشم هرکاری مثل کارای عادی روزمره،درس خوندن،...وخیلی روشون شک می کنم اگه میشه یه راه حلی به من پیشنهادکنین
ممنون
سلام من یه چندوقتی که هرکاری که انجام می دم روش وسواس پیدامی کنم ومیگم باخودم که شایددرست انجام نداده باشم هرکاری مثل کارای عادی روزمره،درس خوندن،...وخیلی روشون شک می کنم اگه میشه یه راه حلی به من پیشنهادکنین
ممنون
لطفا از نقش گیاه جین سینک در ترمیم یا درمان بیماریهای روحی بفرمایید .
لطفا از نقش گیاه جین سینک در ترمیم یا درمان بیماریهای روحی بفرمایید .
من وقتی استرس و اضطراب دارم حتی خیلی کم باعث تهوع میشه این استرس کم یا اضطراب... یا حتی بعده اینکه ناهار میخورم بعده این اتفاق.. بعده سه چهار ساعت بالا میارم غذا رو... غذا هضم نشده است... میخواستم بدونم راهکارش چیه این اتفاق برام نیوفته؟؟ دخترم که وفتم همش یا قطره تهوع داده یا امپول داده برای تهوع که یه درمان بیست روزه بیشتر نبوده... داروی گیاهی گرم هم خوردم برای معده بهتر نشده...
سوال بعدیم اینکه... افسردگی شدیدی دارم چون بیکارم... با فوق لیسانس و جزوه شاگرد اولا بودم همیشه... با این وضعیت بیکاری و رکود هیج جا نیست برم برای کار... ژن خوبم ندارم... هیچ پلن و برنامه ای دیگه ندارم برای اینده... خیلی نا امید شدم... میخواستم ببینم راهکاری هست ؟؟
من مدت زیادی دچار استرس بودم تا اینکه فشارهای آن باعث شد دچار احساس خفگی در شب بشم. رفتم پزشک متخصص مغز و اعصاب مدتی است دارو مصرف میکنم خوب شدم ولی پزشک معالجم تاکید دارن به مشاوره مراجعه کنم برای یادگیری تکنیک هایی برای جلوگیری از بازگشت آن در هنگام قطع دارو. ( درضمن من دچار فوبیای جاهای بسته بودم)
لطفا راهنمایی کنید سپاس
من چند وقتی استرس شدید دارم
همش میترسم ی اتفاق بد برای خودمو و خانوادم بیفته
همش فکرای بد میکنم
راهنمایی بفرمایید
ممنون
ممنون