سلام من 15 سالمه و تک فرزندم وقتی که دوازده سالم بود مدرسه تیزهوشان قبول شدم و رفتم در همون سالها به طرز وحشتناکی عصبی شدم که الان که 15 سالمه بد تر شدم جدا از اون در بچگی مادر من خیلی عصبی بود و هنوزم هست منم هستم وقتی عصبی میشم با مامانم دعوا میشه و بعد عذاب وجدان بدی میگیرم که کلا کل همون روزم دیگه نمیتونم هیچکاری انجام بدم کلا سردرگمم نمیدونم چیکار کنم از خودم خیلی بدم میاد حوصله هیچی ندارم دلم میخواد گریه کنم ولی اونم نمیتونم و تو همون سالها وسواس فکری هم اومد سراغم یعنی اگه نمازم رو نتونم یه روز بخونم یا یادم بره همش تو فکرم میاد خدا یه بلایی سرم میاره یا اصن چون با مامانم رفتار خوبی نداشتم باز یه بلایی سرم میاره قبلا خیلی زندگی شاد تری داشتم الان چیزی جز استرس تو زندگیم نیست خواهر یا برادری هم نداشتم که بتونم به وسیله اونا یکم آروم شم از یه طرف استرس درسا رومه از یه طرفم اونا و اینم بگم که به صدا های خیلی ریز حساسم یعنی اگه یه صدای ریز بیاد دیگه من نمیتونم جلو خودم بگیرم و دعوا میکنم و واقعا هم خودم نمیتونم خودم تحمل کنم و نمیدونم چیکار کنم

سلام و وقت بخیر خدمت عزیزان.امیدوارم حالتان خوب باشد
تپش قلب اظطرابی دارم و بیقرار هم هستم مخصوصا بیقراری زمانی پیش میاید که سرم شلوغ میشود.ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

سلام و وقت بخیر

من دختر 19 ساله هستم و الان دوسال شده استرس شدید و وسواس فکری دارم و خیلی الکی و زود مریض میشم و تب میکنم تبم تا دو هفته طول میکشه بدن دردم دارم خیلی بی حالم و انرژی و حوصله هیچ کاریم ندارم و افسردگی خیلی شدید دارم معدمم بعضی موقع ها میریزه بهم تپش قلب هم دارم و قفسه سینم درد میکنه جوری که حتی تنفس واسم خیلی سخت میشه. و کلا ضعف بدنی شدید دارم و بدنم میلرزه دکترم رفتم اما فایده نداشت نمی دونم چیکار کنم

سلام و وقت بخیر
من 15 سالمه و قبلا خیلی شیطون و پرحرف بودم ولی خیلی وقته عصبی هستم و بی حوصله .
از هیچکس خوشم نمیاد و خیلی کم حرف شدم.
اصلا تمرکز ندارم و خیلی استرس دارم حتی نمی تونم درس بخونم و بیشتر دوست دارم تنها باشم
به نظرتون باید چیکار کنم؟؟

سلام تورا خدا کمکم کنید من از قبل ناراحتی اعصاب داشتم دکتر روان پزشک میرم قرص مصرف میکنم ولی الان چند وفته خیلی شدید عضلات گردنم وشونه هام درد میکنه حالت سر گیجه سر درد وخفگی وبی حوصلگی حتی تمرکز ندارم حرف بزنم با دقت زیاد حرف میزنم خود به خود میشینم گریه میکنم حتی دیگه توان داد زدن سر بچه ها هم ندارم دوتا بچه دارم یه دختر ۱۸ ساله یه پسر ۹ ساله

سلام ممنون میشم راهنماییم کنید
من چند وقتیه گردنم درد میگیره و موقع چرخوندن گردن لرزش سر پیدا میکنم و ب سختی احساس میکنم گردنم میچرخه همینچین شدم که توی محیط کارم دارم به مشکل میخورم و بیشتر دست هامم میلرزع و توی محیط کار احساس میکنم منو زیاد نگا میکنن و ازین بابت بدتر میشم ممنونم کمکم کنید

سلام تورخداکمکم کنیدمن ۲۶سالمه الان سه ماهه تعادلم رونمتونم حفظ کنیم چندبارم دکتررفتم ولی اصلاخوب نشدم قرص سرگیجه ویتامین ب ۶خوردم ولی تاثیر نداره همیشه حس مکنم راه میرم یامیشینم الان میفتام پیش چه دکتری برم

سلام ببخشید من چند وقته دستام یجورین نمیدونم چطوری توصیح بدم لجم میگیره دلم میخواد گاز بگیرم دستمو یا با مشت بزنم تو دیوار مدام دستامو مشت میکنم و باز میکنم عادت شده برام کلا روانی شدم نمیدونم دستام چشه اصلا قابل توضیح دادن نیست ک بخوام واضح بگم بیشتر وقتی استرس میگیرم و عصبیم اینجوری میشم بعضیوتام از روی عادت

مگه اعصابم گذاشتید واسه مردم

چه ربطی به دولت داره.در جواب دوستمون

سلام خسته نباشید من ۱۴ سالمه و یه طورایی عصبی هستم قبلنا درس زیاد میخوندم اما چند وقته هیچ هدفی ندارم از مدرسه و درس زده شدم خودم میدونم خیلی استرس و اضطراب دارم شونه هام تیر میکشن و وقتی که بیش از حد عصبی میشم خون دماغ میشم و تا وقتی که یکم اروم نشم بند نمیاد بعضی وقت ها هم حالت تهوع دارم و چند باری هم بخاطر سرگیجه و تپش قلب دکتر رفتم ولی گفتن مشکلی نیست ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام خسته نباشید من ۱۴ سالمه و یه طورایی عصبی هستم قبلنا درس زیاد میخوندم اما چند وقته هیچ هدفی ندارم از مدرسه و درس زده شدم خودم میدونم خیلی استرس و اضطراب دارم شونه هام تیر میکشن و وقتی که بیش از حد عصبی میشم خون دماغ میشم و تا وقتی که یکم اروم نشم بند نمیاد بعضی وقت ها هم حالت تهوع دارم و چند باری هم بخاطر سرگیجه و تپش قلب دکتر رفتم ولی گفتن مشکلی نیست ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام ببخشی من جدید از بیرون میام خونه تا چند دقیقه تمرکز ندارم شدید حس خواب میاد بهم سخت می ایستم میخواستم بدونم جدیه؟

سلام من ۲۱ سال سنم است سر گیچی دارم رگ‌های گردنم خیلی سخت شدن با حرف های خیلی کوچک عصبانی می شوم بعضی اوقات فکر می‌کنم‌نفسم بیرون میشه چند بار پیش داکتر رفتم گفتن قابل تشویش نیست فقد دوا داد دوا می خورم اما حالم چندان خوب نیست دندان هایم و قسمت شقیقه هایم مثلیکه خاب برده باشه ..

سلام من بعد یه تنش عصبی کلا دگرگون شدن و بدنم تو خواب به شدت مبارزه البته بیشتر درونی بعد اون دکتر رفتم تپش قلب داشتم پرانول خوردم قبلش دستام تو روز می‌لرزید الان بهتره و چای بدنم هنوز شبا مبارزه درست قبل از خواب رفتنم