خدایا خسته شدم ازاین زندگی هیچوقت فکرنمیکردم ک توسن 26سالگی اینقدر اززندگی سیر بشم ک نیستی را به بودن ترجیح بدم بااینکه مجرد هستم هم همیشه سعی کردم تنها باشم چون خیلی راحتر هستم کسی رو مخم نمیره حرفاشون آزارم نمیده از آدما خیری ندیدم
سلام و عرض ادب
1.مراجعه به روانشناس2.گوش دادن به آهنگ اصیل و سنتی
محمدشاهرخی
۱۴:۰۴ ۱۱ فروردين ۱۴۰۰
سلام ،
پدرم جانباز است اما در خانه به هیچ کس رحم نمیکند وهمه را کتک میزند و به طرفمان سنگ پرتاپ میکند و میگوید یا زهرا نارنجک رو بده حاج احمد اصلا به وضعی داریم تو خونه
سلام و عرض ادب
هر قدر صبر کنید در دنیا و آخرت به مقامات عالی ان شاالله خواهید رسید
Majid n
۲۳:۰۷ ۱۹ بهمن ۱۳۹۹
سلام من 20 سالمه یه سالی هست که بصورت دوره ای احساس ناخوشایند دارم مغز سمت راست گوشم خیلی سوت میکشه و معدم خیلی ورم کرده روز به روز بدتر میشم آیا این مربوط به اعصابه ؟!
دوستان توجه داشته باشید من کلیه مطالب رو خوندم. همه کسانی که از کرونا به اینور دارای علایمی چون بیخوابی در ساعات اولیه خواب. خشکی گلو.لرز بدن و مخصوصا لثه پایین همراه با احساس کج شدن دهن و احساس بد مزه شدن زیر زبان.سرگیجه.و بی قراری و پریدن از خواب همه اش مربوط به استرسی هست که از ترس کرونا میباشد و درمانش فقط خوردن مدتی داروی ضد استرس که دوستمونم اسمشو بالا نوشتن و ورزش صبحگاهی در طبیعت و شناخت کامل از کرونا و شناختراه هاس سرایتش که فکر نکنی از هوا هم بهت کرونا میاد و گاهی استراحت میباشد. من از بچه گی نمیدونستم اعصاب چیه کجاست دقیقا از کرونا این روز افتادم خودم خودمو درمان کردم. با تشکر ساسان از اردبیل
شادی کمه، مردم همه اعصابشان ضعیف شده است
تلویزیون را روشن میکنیم فقط گریه و زاری است
برنامه شادی نیست اگرم هست بسیار بسیار کم است
توی بازار و خیابان همه رنگ ها سفید و خاکستری و مشکی است
ماشین ها سفید و سیاه برای اینکه رنگی گرانتر است
لباس ها مشکی چادر مشکی رنگ مشکی غالب است
گرانی و تحریم و کرونا..... بی پولی و بالارفتن سن ازدواج
مشکل خریدن جهیزیه و مهریه های سنگین و سقط های جنین!
آلودگی هوا به رنگ خاکستری!
مردم توی غم زنجیر شدند!
آلزایمر و دوقطبی و ضعف اعصاب..
من وقتی یه مدت بی پول میشم ومشکلات مختلف از سرو کله ام بالا میره،بعد شروع به فعالیتی میکنم وان هم جواب نمیده.شبها بیخاب میشم در طول شب چند بار از خاب میپرم انواع اقسام افکار مرگ وضد اجتماعی در ذهنم تداعی میشه.دچار زخم معده میشم ومعدم میلرزه.تپش قلب میگیرم.زود عصبانی میشم وپرخاشگر میشوم.گاهی وقتا عین الزایمری ها شخصیتم از بین میره ودچار اختلال خلقی میشم.احساس میکنم اطرافم موجوداتی حرکت میکنند.گاهی خود له خود میخندم ودر وقت دیگر خود را در فیلمهای جنگی قدیمی میبینم در نقش یک جنگجو ی در حال مبارزه.چند شخسیت پیدا میکنم و تبدیل میشم به یک مجموعه ادمها عین تیاتر.خلاصه یک کلکسیون از تمام پریشانیها.
مردی ۵۵ساله هستم درسال ۹۱ عمل جراحی مینژیوم کرده ربطی به روانی دارد اگه دارد توضیع فرمایید اقدام ملوازم که زوجه محکوم شده با داشتن وکیل اعتراض کرده که پرونده الان شعبه سوم تجدید نظر جلسه حضوری بود به زوج تهمت روانی بزنه که زوجه طلاقشو بگیره شایان ذکر است قاضی محترم زوج را به پزشک قانونی معرفی کرده و پزشک قانونی جهت تست روان پزشکی استان البرز خانم دکتر را به پزشک قانونی معرفی کرده زوج با دادن آزمون بالینی البته زوج فقط خواندن ونوشتن داشته که سئوالات بلی خیر ها رو از خود زده چون معنی کردن سوالات را شانسی زده آیا به پزشک قانونی مورد تایید میباشد یا خیر؟درضمن پزشک قانونی جواب نامه رو به زوج چیزی نگفتن فقط زوجه با فرزندش همراه زوج رآ دوباره برای چه چیزای خواسته نمیدونم...؟
باسلام من خانم ۳۵ ساله هستم ۱بچه دارم
سال ۹۶ رژیم گرفتم بعداز ۶ماه دچار ریزش مو شدم هنوزم ریزش مو دارم دکترم زیاد رفتم اما نتیجه نگرفتم.
سال ۹۸ از پاییز هم خیلی حالم بد میشه مخصوصا موقع غذاخوردن استرس شدید و دلشوره و فشار عصبی ،گاهی سرگیجه ،گاهی سردرد ، تپش قلب ،فشارم میره بالا یا موقع خواب وزوز گوش وعصبی شدن و گریه و بی قراری و ترس گاهی تو خواب لرزش بدن که بیدارم میکنه
آزمایش دادم کم کاری تیروئید دارم که البته قرص مصرف میکنم، گاهی چربی میشه ۳۰۰ با اینکه خیلی رعایت میکنم سرم سفت میشه و گاهی هم انگار داخل پیشانی چیزی حرکت میکنه از اشتها میوفتم.
خیلی خیلی به چیزهای کوچیک حساس شدم و ناراحتی میکشم (زود رنج)چیکار کنم به کجا پناه ببرم لطفا کمکم کنید.
با سلام من قبلا فکر وخیالهای عجیب غریب میکردم معدمم عصبی بود اما ایمانم و قوی کردم تقریبا تونستم به ارامش نسبی برسم ولی الان لرزش بدنم خیلی اذیتم مکنه بخصوص دستهام وقتی تو جمعی هستم بیشتر میشه ومنو خیلی عذاب میده به نظر شما من ضعف اعصاب دارم از چه دارویی استفاده کنم خواهش میکنم راهنماییم کنینن چون پول دکتر رفتنو واقعا ندارم
سلام و عرض ادب
هر8ساعت یکبار هر بار به مدت5دقیقه تمرین نفس انجام دهید.تمرین نفس به گونه ای است که به مدت10ثانیه نفستان را حبس کنید بعد نفستان را رها کنید.ان شاالله بهبود مییابید.
دنیا صالحی
۲۰:۳۲ ۱۸ آذر ۱۳۹۹
سلام و احترامات میشه یه کمک کنید بامن ممنون میشم ازتون خودم خیلی بی اعصابم
سلام. من خانمی سی و دوساله هستم. الان چند ماه میشه که اعصابم خیلی ضعیف شده حوصله ی سر صدا ندارم. سر وصدای بچه. صدای تلوزیون. خیلی تحملم کم شده حتی گاهی اوقات پیش اومده بخاطر بازی کردن بچه ها با صدای بلند باعث شده کتکشون بزنم. به دکتر مراجعه کردم نوار قلب. اکوی قلب انجام دادم. اما نتیجه ای نگرفتم. همش دست سمت راستم. وبازوی من درد میکنه وتیر میکشه
1.مراجعه به روانشناس2.گوش دادن به آهنگ اصیل و سنتی
پدرم جانباز است اما در خانه به هیچ کس رحم نمیکند وهمه را کتک میزند و به طرفمان سنگ پرتاپ میکند و میگوید یا زهرا نارنجک رو بده حاج احمد اصلا به وضعی داریم تو خونه
هر قدر صبر کنید در دنیا و آخرت به مقامات عالی ان شاالله خواهید رسید
تلویزیون را روشن میکنیم فقط گریه و زاری است
برنامه شادی نیست اگرم هست بسیار بسیار کم است
توی بازار و خیابان همه رنگ ها سفید و خاکستری و مشکی است
ماشین ها سفید و سیاه برای اینکه رنگی گرانتر است
لباس ها مشکی چادر مشکی رنگ مشکی غالب است
گرانی و تحریم و کرونا..... بی پولی و بالارفتن سن ازدواج
مشکل خریدن جهیزیه و مهریه های سنگین و سقط های جنین!
آلودگی هوا به رنگ خاکستری!
مردم توی غم زنجیر شدند!
آلزایمر و دوقطبی و ضعف اعصاب..
سال ۹۶ رژیم گرفتم بعداز ۶ماه دچار ریزش مو شدم هنوزم ریزش مو دارم دکترم زیاد رفتم اما نتیجه نگرفتم.
سال ۹۸ از پاییز هم خیلی حالم بد میشه مخصوصا موقع غذاخوردن استرس شدید و دلشوره و فشار عصبی ،گاهی سرگیجه ،گاهی سردرد ، تپش قلب ،فشارم میره بالا یا موقع خواب وزوز گوش وعصبی شدن و گریه و بی قراری و ترس گاهی تو خواب لرزش بدن که بیدارم میکنه
آزمایش دادم کم کاری تیروئید دارم که البته قرص مصرف میکنم، گاهی چربی میشه ۳۰۰ با اینکه خیلی رعایت میکنم سرم سفت میشه و گاهی هم انگار داخل پیشانی چیزی حرکت میکنه از اشتها میوفتم.
خیلی خیلی به چیزهای کوچیک حساس شدم و ناراحتی میکشم (زود رنج)چیکار کنم به کجا پناه ببرم لطفا کمکم کنید.
نگران نباشید با چند جلسه مراجعه به روانشاس ان شاالله بهبود مییابید
هر8ساعت یکبار هر بار به مدت5دقیقه تمرین نفس انجام دهید.تمرین نفس به گونه ای است که به مدت10ثانیه نفستان را حبس کنید بعد نفستان را رها کنید.ان شاالله بهبود مییابید.
ورزش کنید انشاالله بهبود مییابید