من برنامه نویسم و تایم خواب چن وقته بهم خورده یعنی ساعت یک می خوابم ۵ هم بیدار میشم این تایم جدید من شده بود از طرفی یه سری مسائل سخت الگوریتمی عجیب ذهنمو درگیر خودش کرده بود و باعث میشد استرس داشته باشم به زور بخوام و همین قضیه باعث شد مغز من حالت remبگیره و فلجی کامل فریاد نزدن رو تجربه کنم.و باید از این به بعد مجبورم اتاق خوابمو عوض کنم چون جلو دره و تایم خوابمو هم عوض کنم شاید رفع بشه .. ممنون از توضیحات این سایت

سلام دوستان من دوچار این حادثه شدم میدونم چقدرترسو وحشت داره ولی در آخر یه راهی یافتم که نباید جلو در و جای تاریک خوابید

این اتفاق برای من از زمان کودکی اتفاق می افتاد. هیچ موجودی رو نمیبینم. فقط گاها انگار از روی تخت میرم توی هوا و معلق میشم. انقدر این اتفاق برام تکرار شده که وقتی دوباره اتفاق میفته کاملا بیخیال میشم و ميذارم به اذیتش ادامه بده. :)

من میترسم بخوابم وقتی اینجوری میشم ب قلبم فشار میاد ودردمیگیره هرشب تا صب بزور بیدارم دیگه داغون شدم

همین الان برام پیش اومد باید چه کار کنم که دچار این حادثه نشم

تا حالا چندین بار این اتفاق واسم افتاده. دیشب هم اتفاق افتاد و خیلی خیلی وحشت کردم. وقتی نمیتونستم تکون بخورم یه بسم الله و بعدش چندبار یا علی مدد گفتم و تونستم حرکت کنم. خیلی ترسیده بودم ولی بعد به خودم اومدم. دلایلش واسه من خوابیدن به پشت و نوشیدن قهوه در شب و خستگی زیاد است.

هرموقع که بختک آمد سراغتون سعی کنیم بگید بسم الله الرحمن الرحیم و یا اسم خدا رو صدا بزنید این کارو کنید دیگه بختک روتون نمی افته

بد بود اه

سلام این مشگل برای من خیلی پیش اومده وبزور چشامو باز کردم

عواملی که باعث بختک یا همزاد میشوند هوای سرد اتاق . خستگی و کم خوابی استرس روز مره اضطراب دلهره و جریان دوندگی های روز و چکار کنید تا از شرش خلاص بشید کمی به چپ و راست خود رو حرکت بدید سعی کنید بزور هم ک شده داد بزنید نترسید حتما جدا خواهند شد و پس از بیدار شدن بسم الله و یک لیوان اب خوردن میل کنید و جای خواب خود رو تغییر دهید گرم باشه پتو روی خود و به روی دست راست یا چپ بخوابید اگه در کل شب به روی قبله بخوابید از لحاظ فیزیکی خیلی خوبه با سپاس همراهان عزیزم سوالی بود من جواب میدم با تشکر بدرود

تا حالا این اتفاق واسم افتاده ولی به کسی نکفتم و نمیگم چون هرچیزی ی خیرو برکتی داره هرکسی روبه هوا بخوابه بیشتر مواجه میشه با بختک من تا حالا با خزر نبیم روبه رو ک ن ولی نورشو دیدم

چهار قل بخوانید

سلام من هرشب و چندین بار در طول شب این حالت برام پیش میاد دیگه خسته شدم تا حدی ک میگم اصلا نخوابم چیکار باید بکنم

سلام من الان 15 سالمه وقتی که 13ساله بدم یه شب از خواب پریدم دستور پامو نمی‌تونستم تموم بدم و میخواستم داد بزنم ولی نمی شد ایل این بختک بوده ?????

من تاحالا به این حادثه دچار نشدم این نظراتو دیدم فکر کنم امشب بیاد سراغم! کمک کنید