سلام من ۱۲ سالمه قدم ۱۵۳ و وزنم ۵۶ به خاطر قدم زیاد مشخص نیستم ولی مامانم میگه همین جور ادامه بدی چاق میشی شکم و پهلو اوردم میشه بگید چی کار کنم خیلی هم تو این کرونا فعالیت ندارم به اندازه هم میخورم ولی استعداد چاقی دارم
سلام من 14سالمه و قدمم 165وزنم زیاد هستش ولی نمیدونم تو روخدا کمکم کنید من باشگاه هم میرم و همه مسخرم میکنن توروخدا کمک کنید هفته بعد هم مسابقه دارم باید خودمو لاغرکنم توروخدا کمکم کنید
قدم 163 ایناست
و وزنم 67
حس افسردگی دارم از چاقیم
کمک کنید لطفا
قدم:۱۵۲
وزنم:۵۴
میخوام در عرض ۱ ماه ۱۰ الی ۱۵ کیلو کم‌کنم این روش عوارضی نداره
قدم 168
وزنم76
لطفاکمکم کنیدلاغربشم چطوری ممنونم میشم
من 18 سالمه قدم 160 و وزنم 62 است
من خیلی خوش دارم لاغرتر باشم لطفآ کمکم کنید
من دختر هستم 10 سالمه ۴۵ کیلو هستم
قدم ۱۴۰ هست لطفا کمک کنید لاغر بشم
با تشکر