مراکز ترک اعتیاد بهترین گزینس

منم با کمک خدای مهربان حدود. دوماه سیگار رو،بطور متناوب ترک کردم. البته بطور متناوب، وحدود یکهفته هست بطور دایم،مهمترین عامل کمک کننده به من سفر بود، چون در مسافرت جایی برا کشیدن سیگار کشیدن نداشتم، آخه من همیشه دور از چشم خانواده سیگار می کشیدم، وحرمتها رو نشکستم،با اینکه 45سالمه،من قبلا چند بار امتحان میکردم اصلا تحمل ترک یک روز هم نداشتم اما، بدن انسان هم با گذشت زمان تغییر میکنه و.مقاومت انسان بیشتر ميشه، ضررهای سیگار رو جلو خودتون بنویسن ونگه دارين،اگه کلاس های آن ای برین عالیه،وهر موقع وسوسه شدين، بگين این یک موقعیت جدید برای عبور از مانع هست، و.مقاومت کنید، ودر ذهن خویش پلی جدید برای عبور از آن درست کنید،موفق باشین، من قبلا تبریک، و متادون هم ترک کردم، با کمک وامدار خداوند، وکمک از باورهای دینی و مذهبی خودم

خدا لعنت کند مافیای سیگار را . مردم ایران را بد بخت کرده اند .

من یکسال است ترک کردم هنوز وسوسه مشم

باتشکراز مطالب وسایت خوبتون

منم سیگاری بودم ترک کردم یا الله .سیگار ضرر داره هزارتا مریضی میاره

45 روز به صورت متناوب مدت زیادی سیگار کشیده ام .یک دفعه ترک می کنم وبعد از چندماه می کشم ودر کشیدن افراط می کنم دعا کنید امروز ترک کردم دعا کنید این دفعه ثابت قدم بمونم در ضمن اگه کسی راه جایگزین بلده پیشنهاد بده

شکر خدا که از شر سیگار راحت شدم و باید بعد از این بجنگم برای پاکی مداوم از خداوند بزرگ میخوام که هرکس تمایل به قطع مصرف مواد مخدر یا نیکوتین را داره کمکش کنه.
و از شما دوستان عزیز میخوام که اگر مایل به قطع نیکوتین بودید همین الان اگر مصرف میکنی یا همراه داری از خودت دورش کنی نگید از فردا یا این پاکت تموم بشه دیگه نمیکشم من خیلی این حرفو زدم نشد اصلا فردایی تو تقویم هیچ ادم نیکوتینی نیومده پس همین الان بنداز دور هم سیگار هم قلیون هم فندک هرچی به نیکوتین مربوط میشه دوستون دارم و عاشقتونم. رسول نجفی ۲۹تهران

خداییش خسته شدم ولی نمیدونم چیکار کنم امیدوارم خدا هممونو کمک کنه

خدا همه خانواده ها رو از شر سیگار و موادمخدر حفظ کنه

لطفا کمکم کنید ۱۳ ساله سیگار می کشم نمی تونم ترک کنم هر دفعه اقدام به ترک کردم موفق نشدم

با سلام . مطلب خوبی بود . جمله ی آخر یه مقدار مبهم به نظر می رسه . ممنون

با سلام
سیگار نکشیدن یه چیزیه و وسوسه آن هم یه چیز دیگر
من بعد از ۱۴ سال مصرف سیگار،۲ ماه است به کمک انجمن نیکوتین را ترک کنم.
تنها راه نکشیدن نیکوتین و قطع وسوسه شرکت در جلسات گروهی و همدردی با راهنماست.

من41 سا له هستم و25سال سيگار كشيدم اما الان 4روزه كه سيگار نكشيدم يه را خبي كه من پيدا كردم اينكه قبل از ترك سيگار چند تا عادت بدم را كنار بذارم مثلا هنگام رانندگي بايد كردم حتما كمربند ببندم يا تحتهر شرايط از چراغ قرمز عبور نكنم

با سلام . مطلب خوبی بود . جمله ی آخر یه مقدار مبهم به نظر می رسه . ممنون