سلام من هم ۶ماه پیش دچار این بیماری شدم الان هم با دارو دارم درمان میشم
بنیامین
۲۲:۲۳ ۰۹ آبان ۱۳۹۷
شما درمان درمانی به خودت روحیه منفی نده
آرش
۱۵:۱۳ ۱۹ شهريور ۱۳۹۷
با سلام خدمت دوستان عزیز دوستان بنده حدود ۶ ماه هرروز دچاره حمله پنیک میشدم و ۲ بار در روز بدون م۱رف یک قرص الان خوب خوب شدم به طوری که پنیک به کل از زندگیم خارج شده یه روش خیلی جالب داره این بیماری برای خوب شدن و من متوجه شدم
و کاملا خوب شدم
دوست من کار اشتباهی کردین که این همه دردسر رو به خودتون دادین کافیه یک روز وقت بذارین و پیش یک روانشناس برین سریعا با خوردن دارو این حال شما بهبود میابد و البته باید مطالعه کنین و مشاوره بگیرین
هادی
۱۵:۵۹ ۱۲ شهريور ۱۳۹۷
من ۳۷ سالمه اولین بار چهار سال پیش پشت فرمون وقت شب اینطوری شدم سریع رفتم بیمارستان گفتم سکته رو رد کردم نوار قلب ازمایش خون دادم همه چی سالم بود شش ماه بعد دوباره تو ترافیک این حالت بهم دست داد باز رفتم دکتر قلب گفت سیگار رو حتما ترک کن ترک کردم ولی الان دو ماهه هی چند روز یک بار اینطوری میشم دچار فشار خون شدم از استرس دکتر اعصاب رفتم قرص بوسیپرا اکس ۵ داده دو هفته است میخورم فعلا جوابی نداده خیلی سخته روح روان ادم رو بهم مبریزه هی فکر میکنم میخوام بمیرم هی فکر میکنم سرطان دارم ام اس دارم کلا همه چی قراره بگیرم
سلام
من اولین بار پارسال حمله بهم دست داد...از اون به بعد بعضی وقتا دچار گلوبوس هم میشم اغلب شب ها
پانیک نتیجه یه زندگی سراسر اجتنابه
وارد موقعیت هایی بشین که ازشون میترسین
من خودم خیلی سختی کشیدم سر همین پانیک و عدم تشخیص دکترها
ولی الان می دونم اذیت میشم یه مدت و سعی میکنم کنار بیام باهاش
باهاش نجنگید بذارید بیاد و بره و مطمئن باشید که میره
من اغلب شبها حالم بد میشه
کلا منشا اش افسردگیه فکر میکنم و وقتی افسردگی درمان بشه اونم میره
به این فکر کنید که از چه چیزایی شاد میشید همون کار رو انجام بدید
به امید روزی که همه مون زیر سایه لطف خدای مهربون شفا پیدا کنیم
من چند سال این جوری ام خیلی خرج کردم فکر میکردمه قلبمه اخرین دکتر قلب که رفتم تست تیلت دادم گفت اعصابه چند وقت قرص خوردم بهتر بودم الان دوباره شدم قلبم چنان میزنه فکر میکنم دارم میمیرم وحشت زده میشم از نزدیک ترین کسی که هست کمک میخام برسوننم اورژانس چند بار اورژانس رفتم میگن چیزیت نیست اضطرابه خیلی ناراحتم نمیدونم چیکار کنم نگران قلبم هستم چنان میزنه رگهای گردنم وسرم میگیره چند بار رفتم بیرون این حالت شدم سریع خودمو رسوندم خونه دعا کنید خوب بشم
سلام من این حالت را دارم اول استرس وضطراب شدیدی پیشم اومد،روزی وقتی داشتم شب بود موقع خواب داشت خوابم می برد از جام پریدمفریاد زدم کمکم کنید سکته قلبی کردم تپش قلب زیاد اومد سراغم عرق سرد کردم گفتم الان می میرم رفتم بیمارستان بعد ازمایش قلبو نوار قلب کنترل های زیاد دکترم گفت قلبت مشکل نداره ،رفتم پیش روان پزشک دارو بهم داد کمی خوب شدم دارو را کاملا مصرف نکردم دوباره اینجوریم ،سمت چپم درد شدید هم بهش اضافه شده چکار باید بکنم ،ترو خدا کمکم کنید.
شما حتما از لحاظ مشکلات گوارشی یه بررسی هم انجام بدین ممکنه از لحاظ مشکلات معده هم سمت چپ بشدت درد کنه و دچار تپش قلب بشین
ناشناس
۱۶:۲۰ ۲۵ مرداد ۱۳۹۷
سلام دوستان من هم مثله شما دچاره این بیماری هستم حدودن نوزده ساله بودم درحمله ی اول روزهای سختی بود الان ٣٠سالمه وگه گداری به سراغم میاد مخصوصن وقتی بیكارم یاتنهام مثله الان كه حدوده نیم ساعته اخرین حمله رو پشت سرگذاشتم تمام انرژیمواز دست دادم كناره مادرم دراز كشیدم ولی انقدر بهشون شوك دادم وقتای حمله كه دیگه حالم بد میشه به كسی نمیگم متاسفم كه این بیماری هست چون گاهی ادمواز زندگی معمولی ساقط میكنه از شاد بودن خوشحالی تفریح سفر یاحتی وقتایی كه ادم به تنهایی نیازداره دوستان من یه گروه میزنم توتلگرام برای تمام پانیكیا هركس مثل من به این بیماری دجچاره بیادحتی از دوستانی كه پزشك وروانپزشك هستن دعوت میكنم بیان تا حال هممون خوب باشه اینكه ببینی تنها نیستی و مثل تو زیاده خودش بهت قدرت میده بیاید ازحاله هم باخبرباشیم و حاله همو بهتر كنیم
سلام. ورزش ورزش ورزش. حیلی مهمه. منم داشتم رفتم دکتر قرص داد کم کم خوب شدم اما هنوز قرص میخورم. یک مقاله خارجی دیدم توش در تاثیر ورزش بر پانیک گفته. ورزش کنید. ورزش الکی نه ورزش درست سه روز در غقته میرم میدوم روزی حدود 7 یا 8 کیلومتر . ورزش کنید
ناشناس
۲۳:۵۹ ۱۱ مهر ۱۳۹۷
عالی
درویشان
۱۲:۴۶ ۱۴ مهر ۱۳۹۷
سلام . من هم دچار این بیماری هستم. جدیدیا داره خیلی زود به زود میشه. لطفا اگر گروهی تشکیل دادین به من هم بگین. منم عضو کنین..
هجران
۰۱:۰۶ ۲۵ مرداد ۱۳۹۷
سلام
منم داداشم پانیک گرفته
بد بختی دفترچه ی سربازی هم پر کرده بود ولی از بیماریش مطلع نبود حالا بتید بره سر خدمت ولی نمی تونه مونده چی کار کنه
منم بعد ازاینکه فرزند اولم به دنیا اومد حملات پانیک گرفتم تقریبا هجده سال دیگه میدونم چیه ولی هردفعه که این حالت میشم انگار مرگمو تجربه میکنم اخه من ازدست مادرشوهر وشوهرم که خیلی بد بودن وهستن عصبی میشدم ومیشم اگر ارامش داشته باشم وعذابم ندن خوبم.تلزگیها وسواس مریضی هم بهس اضافه شده دایم دکتر میرم نفسم تنگ از سکته سرطان خون وسرطان پانکراس تا هرچی فکر کنید من فکر میکنم خلاصه خسته شدم انگار من نشستم وسط وهمه مریضیها دورم .خواهش میکنم کمکم کنید
خواهرم تو حالت خوبه وباید خودتو شاد نگه داری و سعی کن کتابهای آموزشی روانشناسی رفتاری بخونی تا بدونی چطوری با آدمهایی که عصبانیت میکنن رفتار کنی . پیش روانپزشک برو و حتما حتما حتما هر روز تو خونه ورزش کن و نفس عمیق بکش و شبها قبل از خواب آیت الکرسی بخون بخدا بخدا خیلی زود خوب میشی اصلا نگران نباش
مهرداد
۱۳:۴۰ ۱۹ مرداد ۱۳۹۷
۵۹ سالمه از ۳۳ سالگی دچار بیماری پانیک شدم. با قرص آلپرازولام و بوسپرین خوب میشم و دکترم کم کم قرصد ها را کم میکند تا قطع بشه وچند سال خوب و بعد در اثر فشارها روحی باز برمیگرده.
فقط روز اول ترسناک بعدش یاد گرفتم بهش بگم باز برگشتی خوب بیا ۵ دقیقه هستی و بعد تموم میشی و باهاش کنار میام. البته داروها هم خیلی خیلی خوب کنترل میکنه . اصلا جای نگرانی نیست.ورزش و مدیتیشن عالیه
سلام دوستان عزیز باورتون نمیشه که من از طریق به بیماری پانیک بردم وفهمیدم منم بیماری پانیک رو دارم تازه از دکتر میامو تنها کمکی که بهم کرد خواست طلاق بگیرم تا بتونم ازفشار روحیم کم کنم نمیدونم چیکار کنم تورو خدا همیشه سوره والعصررو بخونید معجزه میکنه
سلام دوستان عزیز باورتون نمیشه که من از طریق به بیماری پانیک بردم وفهمیدم منم بیماری پانیک رو دارم تازه از دکتر میامو تنها کمکی که بهم کرد خواست طلاق بگیرم تا بتونم ازفشار روحیم کم کنم نمیدونم چیکار کنم تورو خدا همیشه سوره والعصررو بخونید معجزه میکنه
و کاملا خوب شدم
من اولین بار پارسال حمله بهم دست داد...از اون به بعد بعضی وقتا دچار گلوبوس هم میشم اغلب شب ها
پانیک نتیجه یه زندگی سراسر اجتنابه
وارد موقعیت هایی بشین که ازشون میترسین
من خودم خیلی سختی کشیدم سر همین پانیک و عدم تشخیص دکترها
ولی الان می دونم اذیت میشم یه مدت و سعی میکنم کنار بیام باهاش
باهاش نجنگید بذارید بیاد و بره و مطمئن باشید که میره
من اغلب شبها حالم بد میشه
کلا منشا اش افسردگیه فکر میکنم و وقتی افسردگی درمان بشه اونم میره
به این فکر کنید که از چه چیزایی شاد میشید همون کار رو انجام بدید
به امید روزی که همه مون زیر سایه لطف خدای مهربون شفا پیدا کنیم
منم داداشم پانیک گرفته
بد بختی دفترچه ی سربازی هم پر کرده بود ولی از بیماریش مطلع نبود حالا بتید بره سر خدمت ولی نمی تونه مونده چی کار کنه
منم داداشم پانیک گرفته
بد بختی دفترچه ی سربازی هم پر کرده بود ولی از بیماریش مطلع نبود حالا بتید بره سر خدمت ولی نمی تونه مونده چی کار کنه
فقط روز اول ترسناک بعدش یاد گرفتم بهش بگم باز برگشتی خوب بیا ۵ دقیقه هستی و بعد تموم میشی و باهاش کنار میام. البته داروها هم خیلی خیلی خوب کنترل میکنه . اصلا جای نگرانی نیست.ورزش و مدیتیشن عالیه