باسلام
دوستان لطفا مرا راهنمایی کنید عید سال ٩٧بک شب یه مرتبه از خواب پریدم فرداش تا عصر هیچ مشکلی نداشتم نمازمی خواندم یک مرتبه سرم گیج رفت سریع نماز را تمام کردم دراز کشیدم از فرداسرکار رفتم دچار سرگیجه خفگی مواج بودن شدم روز به روز ادامه داشت تا خرداد ٩٨ هرثانیه این شرایطراداشتم تااین کهاین شرایط خود به خود قطع شدولی با اینشرایط حالتی مثل کمانیز برای یم اتفاق افتاد که بدنم را قفل کرده و ازادنمی شوم از دوستان می خواهم لطفا جواب بدهید من دارو مصرف نکردم ولی این بیماری چقدر طول می کشد ایا مشکلات بیماری روانب مثل دیوانگی ندارد
سلام به نظر من این حالت ها از حساسیت زیاد میاد یا از تجربه های بدی که توی گذشته داشتیم ، من هم خیلی این حالات رو داشتم ولی درستش کردم همش به روحیه ربط داره ، عوض کردن محل زندگی خیلی کمک میکنه روبرو شدن با ترس ها و احساسات منفی و قبول کردنشون خیلی کمک میکنه . اینکه هر چند وقت یبار دربارشون بنویسید یا نقاشی بکشید یا یه جایی تخلیه شون بکنید خیلی کمک میکنه. فقط باید روحتونو قوی تر کنید راه حلش همینه. و برای همیشه خوب میشید
سلام منم از ۲۷سالگی دچار این مشکل شدم و الان ۴۹سالمه. هر از گاهی سراغم میاد اذیت میشم اما یاد گرفتم کنترلش کنم . اوایل ک وحشتناک بود .یوگا و مدیتیشن و شنا خیلی خیلی بهم کمک میکنه بعضی مواقع دارو استفاده میکنم اما کوتاه مدت . به محض اینکه این حالت بهتون دست داد سریع محیط را عوض کنید از اتاق به حیاط یا محیط باز بیاین. یا سریع تلویزیون روشن کنید ی فیلم کمدی بزارید با مشغول شدن دهنتون خوب میتونید کنترلش کنید.آواز شاد بخونید.مهم اینه ک بهش غالب بشید
سلام منم سه ماهه دچار کابوس شدم ضربان قلب و تنگی نفس .... خلاصه کلی ازمایش و سونوگرافی و عکس همه میگن سالمی ولی من قبول ندارم از کار و زندگی افتادم هر بار که دچار این بیماری میشم ترس تمام وجودمو میگیره احساس میکنم دارم سکته میکنم اخرین بار دکتر متخصص قرص اعصاب و قرص خواب برام نوشته البته بهتر شدم ولی کاملا خوب نشدم
سلام دوستان من چن سال پیش دچاد حملات پانیک شده بودم ولی اونموقع نمیدونستم چیه . الانم یه هفته ی میشه دوباره علایم پانیک رو دارم کمکم کنید خیلی عذاب میکشم
فک کردم تو دنیا فقط منم که پانیک دارم تو رو خدا باشگاه خبر نگار راجب این بیماری تحقیق کنید درمانشو پیدا کنید و به ما بگین به خدا ثواب داره واقعا عذاب میکشیم
سلام من از کودکی این بیماری را داشتم در زمان بارداری بدتر شدم و وی اعصاب فرزندانم اثر بگذاشت، الان ک شصت سالمه بهترم اما عذاب وجدان دارم که چرا بچه دار شدم چون هردو بچه ام از لحاظ روحی مشکل دارند، خواهشمندم از کسانی که این مشکل را دا رند اول خودشان را درمان کنند بعد ازدواج کنند،،
سلام،،،شما باید ببینید مشکل فکریتون چیه،باید اون فکررو درمان کنید،،تا هیچ مشکل روحی نداشته باشید،،تا فکر بچه هاتون....حتما از مشاوره های مذهبی کمک بگیرید.....از خدا کمک بخواهید حتما مشکلتون حل میشه...بچه هاتون درمان کنید،امید ب زندگی بدید،،،بخندید،شادباشید
مهران
۱۷:۲۴ ۲۴ مرداد ۱۳۹۸
سلام منم هم این مشکل پانیکو داستم کم کم خوب شدم ولی دوباره دچاره این مشکل شدم کسی هست راهنمایی کنه
دوستان لطفا مرا راهنمایی کنید عید سال ٩٧بک شب یه مرتبه از خواب پریدم فرداش تا عصر هیچ مشکلی نداشتم نمازمی خواندم یک مرتبه سرم گیج رفت سریع نماز را تمام کردم دراز کشیدم از فرداسرکار رفتم دچار سرگیجه خفگی مواج بودن شدم روز به روز ادامه داشت تا خرداد ٩٨ هرثانیه این شرایطراداشتم تااین کهاین شرایط خود به خود قطع شدولی با اینشرایط حالتی مثل کمانیز برای یم اتفاق افتاد که بدنم را قفل کرده و ازادنمی شوم از دوستان می خواهم لطفا جواب بدهید من دارو مصرف نکردم ولی این بیماری چقدر طول می کشد ایا مشکلات بیماری روانب مثل دیوانگی ندارد
اینا رفتارهای منه،داغونم کرده،همچنان باهاش میجنگم،بدخوابم،منگم،ولی میجنگم