پگاه
۱۴:۵۸ ۰۴ مرداد ۱۳۹۶
سلام .روز اوله این رژیمو میگیرم.تا حالا هیچ رژیمی رو نگرفتم.واقعا جواب میده؟؟.لطفا جوابم رو بدین
پاسخ دادن
ناشناس
۱۵:۱۵ ۰۳ مرداد ۱۳۹۶
من امروز روز سوممه. ولی هنوز یک گرم کم نکردم
پاسخ دادن
فاطمه
۱۹:۲۳ ۰۲ مرداد ۱۳۹۶
من هیچی کم نکردم تازه روزی دوساعت دوچرخه ثابت هم بود
پاسخ دادن
ناشناس
۱۹:۱۴ ۰۲ مرداد ۱۳۹۶
سلام بچه هااین رژیم عاااالیه فقط تنهاعیبش اینه که هیییچی جزسیب زمینی وماست نبایدبخوری...
پاسخ دادن
ناشناس
۱۸:۰۶ ۰۲ مرداد ۱۳۹۶
یعنی میشه کمی سبزیجات مصرف کرد
پاسخ دادن
ناشناس
۱۸:۰۴ ۰۲ مرداد ۱۳۹۶
من هم امروزشروع کردم خداکنه حداقل۳کیلوروکم کنم
پاسخ دادن
ناشناس
۰۰:۰۲ ۰۲ مرداد ۱۳۹۶
سلام لطفا اگه این رژیموانجام دارین از نتیجه ش بگین
پاسخ دادن
ناشناس
۱۱:۴۷ ۰۱ مرداد ۱۳۹۶
چرا
پاسخ دادن
ناشناس
۱۸:۳۷ ۳۱ تير ۱۳۹۶
خانوما ...........
پاسخ دادن
fateme
۲۱:۳۶ ۳۰ تير ۱۳۹۶
یه سوال میشه سیب خورد ؟
پاسخ دادن
ناشناس
۰۹:۵۵ ۳۰ تير ۱۳۹۶
منم این رزیم رو از امروز میگیرم خدا کنه لاغر بشم
پاسخ دادن
مینااا
۲۰:۴۴ ۲۹ تير ۱۳۹۶
سلام من روز اولمه ۵۹/۸۰۰ بودم خربزه و پسته و یک خیار خوردم البته یکم الان ۵۸/۴۰۰ شدم ....عالیه خیلی هم حس سبکی دارم باز نتیجه رو میگم
پاسخ دادن
یه چاقالو
۱۵:۴۶ ۲۹ تير ۱۳۹۶
خدا کنه بشه
پاسخ دادن
یه چاقالو
۱۵:۴۶ ۲۹ تير ۱۳۹۶
خدا کنه بشه
پاسخ دادن
خانم
۰۵:۰۳ ۲۹ تير ۱۳۹۶
من هم به امید خدا از امروز شروع کردم. ان شاءالله که به نتیجه مطلوب دست پیدا کنم.
پاسخ دادن