چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

برخی به دلایل مختلف تمایلی به کاشت ناخن ندارند بر همین اساس روش‌های طبیعی برای حفظ زیبایی ناخن را معرفی می کنیم.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اکثر بانوان و دخترخانم‌ها به داشتن ناخن‌های بلند و زیبا تمایل بسیاری دارند و حتی بعضا برای داشتن چنین ناخن‌هایی که برایشان حکم زیبایی را دارد اقدام به کاشت ناخن می‌کنند.

اما هستند افرادی که بنا به دلایلی از جمله، اعتقادات دینی، بهداشتی و غیره  تمایلی به کاشت ناخن ندارند و ترجیح می‌دهند ناخن‌های خودشان را داشته باشند و به آن‌ها برسند تا زیبا شوند.

در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا شما را با راهکار‌هایی ساده برای بلند کردن ناخن هایتان آشنا نماید، پس با ما همراه باشید.

ترفند‌هایی برای اینکه ناخن هایتان به راحتی بلند شوند! / چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

دلیل و درمان شکنندگی ناخن

علیرغم اینکه ممکن است انسان تصور کند شکننده بودن ناخن به سوء تغذیه و کمبود‌های غذایی بر می‌گردد اما مهم‌ترین دلیل این عارضه تماس با مواد شیمیایی و خشک شدن پوست و ناخن‌ها است و در برخی مشاغل بیشتر نمود پیدا می کند؛ مثلا کسانی که در پمپ بنزینها، آزمایشگاه‌ها، آرایشگاه‌ها و مکانیکی کار می‌کنند ممکن‌است، به مرور زمان ناخن‌های بسیار شکننده‌ای پیدا کنند؛ این مسئله را حتی در خانم‌های خانه دار می‌توان دید.

اما کمبود‌های غذایی می‌توانند باعث شکنندگی ناخن شوند علی رغم اینکه کلسیم در استحکام ناخن نقشی ندارد اما کمبود  روی و منیزم  می‌تواند باعث شکستگی ناخن شود.

برای درمان شکنندگی ناخن از ترکیباتی شبیه مولتی ویتامین استفاده می‌کنیم که در آن ویتامین‌هایی که مخصوص رشد ناخن و مو ساخته شده از جمله بیوتین ۲۰ درصد باعث افزایش ضخامت ناخن‌ها می‌شود، هرچند مولتی ویتامین‌های معمولی نیز می‌تواند تا حدودی این مشکل راحل کنند همچنین دارو‌های موضعی وجود دارد که دو کار انجام می‌دهند چرب کنندگی و نفوذ در داخل شکنندگی‌های ناخن که باعث می‌شود سطح ناخن یکنواخت ترنشان داده شود. در شغل‌های مختلف  نیز باید از دستکش برای محافظت از پوست و ناخن استفاده شود.


بیشتر بخوانید: به سرعت ناخن‌هایتان را بلند و قوی کنید 


در صورتی که این مسائل رعایت شود، ناخن‌ها به تدریج استحکام پیدا می‌کند که شدت زمان برای محسوس شدن این تغییرات ۶ ماه است.

صابون جامد و مایع با هم تفاوتی ندارد، اما به صابون مایع مواردی اضافه می‌کنند که می‌تواند باعث خشکی ناخن‌ها شود به طور کل کسانی که وسواس دارند و به طور مکرر دستشان را با صابون می‌شوید در معرض شکنندگی ناقص قرار دارند.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند لاک‌ها موجب استحکام ناخن می‌شود، اما باید به این نکته توجه داشت که، لاک ناخن موقتا موجب سفتی می‌شود، اما اشکال در پاک کننده است و توصیه می شود از حلال‌هایی که بر پایه استون هستند استفاده نشود.

جنس ناخن عمدتا از پروتئینی به نام کراتین است که این پروتئین از نظر خصوصیات ساختمانی شباهت زیادی به سم حیوانات دارد و شباهتی به استخوان و اسکلت ندارد بنابراین آنچه در بین مردم تصور می‌شود که ناخن‌ها شبیه استخوان ترکیباتی از پروتئین و کلسیم دارند، برداشتی اشتباه است.

ترفند‌هایی برای اینکه ناخن هایتان به راحتی بلند شوند! / چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

چگونه ناخن هایمان را بلند کنیم

برای داشتن دست‌های زیبا و ناخن‌های خوش فرم رعایت نکاتی ساده که در زیر به آن‌ها اشاره شده است که در صورت رعایت در این امر به شما کمک خواهد کرد.

مراقبت از ناخن برای رشد سریع

تمرین کردن برای نگه داری از ناخن: نگه داری کردن از ناخن‌ها یکی از کار‌هایی است که شما باید آن را خوب یاد بگیرید؛ برای مثال اجازه ندهید گوشه‌های ناخن شما تیز شوند یا به صورت نامنظم رشد کنند.

ناخن‌های خود را با استفاده از سوهان ناخن شکل دهید.

جلوگیری از برخورد ناخن شما با محصولات زننده

اگر برای مدت طولانی ناخن شما با مواد شیمیایی در تماس باشد، باعث می‌شود که آن ضعیف شود؛ برای مثال هنگام شستشوی ظرف از  دستکش استفاده کنید تا مواد شوینده با ناخن شما تماس پیدا نکنند.

درمان ناخن خود

برخی مواقع پیش می‌آید که روی ناخن لکه‌هایی وجود دارد که شما بهتر است راه درمان آن را پیدا کنید و هرچه سریعتر آن‌ها را برطرف کنید تا ناخن ضعیف و شکننده نشود.

توقف جویدن ناخن

اگر شما اینکار را متوقف نکنید، هیچ امیدی برای بلند شدن ناخن شما وجود ندارد؛  اگر می خواهید که ناخنی زیبا و بلند داشته باشید، پس هر چه سریعتر این عادت را ترک کنید.


بیشتر بخوانید: راهکار‌های ترک ناخن جویدن 


در داروخانه‌ها محصولاتی برای جلوگیری از این کار دارند که می‌توانید، یکی از آن‌ها را تهیه کرده و استفاده کنید.

ترفند‌هایی برای اینکه ناخن هایتان به راحتی بلند شوند! / چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

چگونه رشد ناخن خود را سریعتر کنیم؟!

تغییر شیوه زندگی خود

تقویت گردش خود در بدن

هنگامی که بدن شما گردش خون ایده آل داشته باشد، باعث می‌شود که ناخن شما نیز زودتر رشد کند.

بهترین کار برای افزایش گردش خون افزایش تحرک است؛ شما می‌توانید به یک باشگاه بروید و در آنجا تمرین کنید یا بسکتبال بازی کنید.

شما باید کاری کنید که حرکت دستان شما زیاد باشند و فعالیت هایی نظیر  باغبانی ، تنیس بازی ، دمبل سبک و هرکار فعالیتی دیگر مشابه آن در این مورد موثراست. 

رفتن به مناطقی با آب و هوای گرم

مردمی که  در مناطق با زمستان ملایم و تابستان گرم زندگی می کنند؛رشد ناخن سریعتری دارند؛  اما اگر امکان جابجایی ندارید پس به نکته زیر دقت کنید:

در زمستان هنگامی که بیرون می‌روید از دستکش استفاده کنید و دستان خود را گرم نگه دارید.

تغذیه در رشد کردن سریع ناخن

استفاده از پروتئین

ناخن‌ها با کمک پروتئین رشد می‌کنند پس پروتئین را در دستور غذایی خود قرار دهید و متناسب با بدن خود، پروتئین آن را تامین کنید؛ تخم مرغ، ماهی، مرغ، گوشت گاو، اسفناج و سبزیجات سرشار از پروتئین است.

تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

علاوه بر پروتئین، ویتامین‌ها نیز برای رشد ناخن بسیار موثر هستند که  ویتامین‌های D, C و A از مهمترین آن‌ها ویتامین ها محسوب می شوند.


ببینید: رکورد دار ناخن بلند 


در داروخانه‌ها قرص‌های مولتی ویتامین وجود دارد که می‌توانید برای تامین ویتامین بدن، از آن‌ها استفاده کنید.

مراقب رژیم خود باشید

رژیمی که شما در آن می‌خواهید لاغر شوید، باعث می‌شود که ناخن شما دیر بلند شود؛ اگر در رژیم بودید و می‌بینید که ناخن شما دیر رشد می‌کند، این بدان معناست که کالری کمی به بدن شما می‌رسد و باید آن را افزایش دهید؛ تا می‌توانید از موادی که دارای انرژی غذایی کمی هستند مصرف نکنید.

ترفند‌هایی برای اینکه ناخن هایتان به راحتی بلند شوند! / چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

دارو‌های سنتی و خانگی برای ناخن‌ها

در اینجا برخی از روش‌های طب سنتی و قابل انجام  برای داشتن ناخن های سالم را شذح می دهیم.

روغن نباتی

ساده‌ترین و باور نکردنی‌ترین روش برای داشتن ناخن‌های زیبا استفاده از روغن نباتی است!


بیشتر بدانید: ۱۹ نکته جالب درباره «ناخن‌ها» که نمی‌دانستید 


بله اشتباه نکنید روغن نباتی معمولی که در  هر خانه وجود دارد، چند روز به ناخن هایتان بمالید تا نتایج معجزه آسای آن را مشاهده کنید.

روغن زیتون و آب لیمو

مخلوط حاصل از دو قاشق روغن زیتون و دوقاشق آب لیمو تازه به اندازه مساوی را درون یک کاسه به خوبی هم بزنید و به آرامی ناخن هارا هرکدوم پنج مرتبه و هر مرتبه دوبار با این مخلوط به خوبی ماساژ دهید تا ناخن‌های قوی و بلندی داشته باشید.

مرطوب کننده خانگی

یک مرطوب کننده با استفاده از یک قاشق چای خوری لیمو، یک قاشق چای خوری ید و مقداری سیر خرد و له شده تهیه کنید و پس از خوب مخلوط کردن این مرطوب کننده قوی رو بر روی ناخن هاتون برای ساعتی قرار بدین.

روغن دانه کتان

روغن دانه کتان یکی از بهترین مرطوب کننده طبیعی برای محافظت از سلامت ناخن‌های شماست، استفاده از ماساژ ۱۰ دقیقه‌ای از این روغن بر روی ناخن و پوست اطراف اون بسیار فوق العاده موثر خواهد بود.


بیشتر بخوانید: برای جلوگیری از شکسته شدن ناخن‌ها چه کنیم؟ 


غذا‌هایی که ناخن‌ها را قوی‌تر می‌کنند.

توت فرنگی

از آنجایی که توت فرنگی حاوی مقدار زیادی بیوتین است، حتما باید آنرا در برنامه‌ی غذایی خود داشته باشید. بعلاوه، این میوه دارای آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت شما کمک زیادی می‌کند.

تخم مرغ

تخم مرغ نیز منبع خوبی برای بیوتین و همچنین پروتئین است. ناخن‌ها از کراتین ساخته شده اند، یعنی همان پروتئینی که فولیکل‌های مو از آن بوجود می‌آیند.

مصرف مقدار زیادی پروتئین، درست مانند کاری که با مو می‌کند، پایه‌ی ناخن را نیز قوی‌تر خواهد کرد. پس، افزودن مقدار مناسبی گوشت به برنامه‌ی غذایی تان هم می‌تواند به روند رشد و تقویت ناخن هایتان کمک کند.

ترفند‌هایی برای اینکه ناخن هایتان به راحتی بلند شوند! / چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند‌های طلایی

کلم بروکلی

غذا‌هایی که حاوی سیستئین (آمینو اسیدی که کراتین می‌سازد) هستند هم باید در لیست خرید شما باشد. کلم بروکلی نه تنها حاوی سیستئین  بلکه حاوی مقدار قابل توجهی آهن هم است و  کمبود این عنصر باعث انحنای ناخن هایتان به درون می شود.

برداشتن اکستنشن ناخن

اگر ناخن هایتان را اکستنشن کرده اید، یا اگر کاشت ژله‌ای داشته اید، هیچ وقت نباید خودتان برای در آوردن یا پاک کردنش تلاش کنید؛ اگر این کار را به درستی انجام ندهید، ناخن هایتان یا می‌شکنند یا شکننده می‌شوند یا در بهترین حالت زبر و زمخت خواهند شد.

جویدن ناخن‌ها

اگر ناخن هایتان را بجوید، باید آرزوی داشتن ناخن‌هایی بلند و قوی را ببوسید و کنار بگذارید! همچنین این کار بهداشتی هم نیست. همیشه ناخن‌های شما نسبت به انگشتانتان دو برابر میکروب دارند! برای اینکه این عادت از سرتان بیفتد، همیشه لاک بزنید؛ در اینصورت شاید دیگر دلتان نیاید که مانیکور زیبایتان را خراب کنید.

سیگار کشیدن

چون سیگار کشیدن روی ظاهر ناخن شما هم تاثیر می‌گذارد، پس به ناچار باید آنرا در فهرستمان وارد می‌کردیم.


ببینید: بزرگ‌ترین ناخن دنیا برای یک مرد


از آنجایی که سیگار کشیدن چرخش خون در بدن را کاهش می‌دهد، نتیجتا مقدار بیوتینی که وارد جریان خون می‌شود محدود می‌شود، بدین معنی که ناخن‌های شما مواد مغذی مورد نیازشان برای سالم ماندن را دریافت نمی‌کنند به علاوه سیگار کشیدن می‌تواند ناخن‌ها و حتی انگشتانتان را زرد کند!

کمبود روی

شاید تعجب کنید، اما نقاط سفید رنگ روی ناخن‌ها کمبود کلسیم را نشان نمی‌دهند!

در واقع در برنامه‌ی غذایی شما کمبود روی (زینک) وجود دارد دقیقا همانند آهن و بیوتین، زینک هم برای تشکیل کراتین ضروری است. انواع آجیل و دانه‌ها مانند بادام، بادام زمینی، و تخمه‌ی آفتابگردان، منابعی سرشار از روی هستند. پس در مصرف آن‌ها تعلل نکنید.

انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۹۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۴۱ ۲۵ اسفند ۱۴۰۲
سلام اینکارو کردم بلند نشد?
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۱۳ ۲۲ بهمن ۱۴۰۲
من ناخن هام و کاشته بودم و بلند میشد الان دوماهه ک نداشتم و بلند نمیشه چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۴۹ ۰۴ بهمن ۱۴۰۲
چکار کنم ناخنم بلند شه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۱۷ ۲۵ دی ۱۴۰۲
سلا م من الان دو روزه این کار می کنیم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۵۸ ۲۴ دی ۱۴۰۲
دانلود
سلام من اسم مریمه الان سه هفته ناخنم بلند نشده رعایت می کنم با گوجه آبلیمو ونمک
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۵۴ ۱۸ مهر ۱۴۰۲
مرسی واقعا بعد از شش روز ناخن هام بلند شدن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۲۴ ۱۱ شهريور ۱۴۰۲
ناخنام بلند نمیشننننننننننن
Iran (Islamic Republic of)
حدیثه
۱۶:۳۰ ۳۰ تير ۱۴۰۲
خیلی ممنون فداتتتت
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۱۸ ۲۶ تير ۱۴۰۲
چی کار کنم ناخن هام بلند بشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۱۹ ۰۶ تير ۱۴۰۲
من چیکار کنم ناخن هام خوب بلند بشع
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۵:۴۲ ۰۴ تير ۱۴۰۲
برای چی ناخن ها م رشت نمی کند
Iran (Islamic Republic of)
دریا
۲۱:۵۳ ۰۱ تير ۱۴۰۲
برای چی ناخن هام رشت نمیکنند
Iran (Islamic Republic of)
Fhrv
۰۰:۱۹ ۱۹ خرداد ۱۴۰۲
من داخل ظرف آب گرم میریزم بعد جوش شیرین اضافه میکنم حدود پنج دقیقه ناخن هام توش میمونه بعد با کرم مرطوب کننده ناخن هامو ماساژ میدم می‌ذارم رو ناخن هام بمونه تا خشک بشه خودش واقعا ناخن آدم سفت میشه. برای رشد هم کناره ناخن هاتون رو با سوهان کرد کنید و گوشت روی ناخن رو بدید بالا واقعاااا رشد می‌کنه من واقعا نتیجه دیدم⁦◉‿◉⁩
Iran (Islamic Republic of)
عسل
۱۳:۱۳ ۲۹ مرداد ۱۴۰۲
چرا ناخن هامن زود بلند نمیشن?
Iran (Islamic Republic of)
جگروگ
۲۲:۱۴ ۰۴ خرداد ۱۴۰۲
من ناخن هایم خیلی زود بزرگ میشه ولی من نیاز به آبلیمو روغن زیتون ندارم
Iran (Islamic Republic of)
یسنا
۱۸:۱۱ ۰۱ دی ۱۴۰۱
اصلا ناخنم بلند نمیشه اصلا تاحالا بلند نشده لطفا یه نظر یا یه پیشنهادی بدین تا ناخنامون رشد کنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۰ ۲۸ شهريور ۱۴۰۱
من ۱۰سالمه ناخن هام رشد ندارن همیشه ناخن مصنویی میزاشتم ولی خسته شدم بگید چی کار کنم
Iran (Islamic Republic of)
Doriii
۱۳:۵۸ ۲۴ خرداد ۱۴۰۱
من ۴ حبه سیر رو کوبیدم و با دو قاشق روغن زیتون قاطی کردم و ۳ ساعت گذاشتم کنار تا قشنگ این مواد قاطی بشن و بعد از سه ساعت با گوش پاکن زدم به ناخن هام و ۱۵ دقیقه گذاشتم تا بمونه رو ناخن هام
(باید دو هفته پشت سر هم انجام بدید تا عمل کنه)
ناخن هام الان کاملا سفته و بلنده
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۲۲:۳۵ ۲۳ خرداد ۱۴۰۱
ناخونام بلند نمیشه چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
آسار
۱۶:۵۴ ۰۹ خرداد ۱۴۰۱
من لاک هم میزنم ولی بازم ناخن هایم را میجویم
Iran (Islamic Republic of)
شراره
۲۰:۳۲ ۰۱ خرداد ۱۴۰۱
ملت همه مشکلشون شکستن ناخوناشونه بعد من ناخونام انقد محکمن با ناخون گیر به زور میشه گرفت تازه هیچیم نمیزنم بهشون ولی یه هزارم میلی متر هم رشد نمیکنن تو ماه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۰۳ ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۱
اگر میخوایذ بلند بشه برید ناخون بکارید بعد از کنده شدن ناخون ناخون زیر کاشت ناخون بلند میشه بعد از بلند شدت زو زود بگیرید تا زود تر بلند بشه من این کارو کردم ولی الان ناخونم کوتاه هس چون پارسال کاشتم ولی بلند شد
Iran (Islamic Republic of)
گل نرگس
۱۸:۳۳ ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۱
کاشت ناخون خب باعث بلطان وضو و غسل میشع
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۴۱ ۲۲ اسفند ۱۴۰۰
من اب لیمو میزنم جواب نمیده من راضی نیستم
Iran (Islamic Republic of)
~~~~~~~
۱۵:۲۰ ۲۱ اسفند ۱۴۰۰
من ناخنام رشد میکنه ولی خیلی نازکه و خیلی دیر رشت میکنه واطراف ناخنم یه چیز تیز درمیاد ولی به محض اینکه سه میلی متر رشد کرد میشکنه
البته قبلا ناخونامو میخوردم ولی این ۵ ماهه دیگه نمیخورم
لطفا بگین چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
پرنیان
۱۴:۰۸ ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
من ناخنما هی میخوردم و ترکم نمیتونم کنم چی کار کنم واسه ترک کردن ناخن هام
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۵۱ ۱۸ اسفند ۱۴۰۰
بچه ها من ی کلیپی دیدم میگفت ک ر‌وغن زیتون رو با اب لیمو مخلوط کنید و با سُرنگ تو جا لاکی بریزین بعد هر موقع خواستین به ناخن هاتون بزنید یه تکووش بدین تا هم بخوره بعد هم ک هر روز به مدت ¹⁰ دقیقه به رو و پشت ناخن هاتون بزنید و بعد هم با اب بشورید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۳۰ ۱۵ اسفند ۱۴۰۰
من ضرف میشورم ناخنم میشکنه چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۵۴ ۱۴ اسفند ۱۴۰۰
عید عروسی داریم . چیزی هم نمونده ناخنام هم کوتاه میخوام سریع بلند بشه . چیکار کنم؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۵۹ ۰۷ اسفند ۱۴۰۰
خوب
Afghanistan
ناشناس
۱۹:۰۰ ۰۳ اسفند ۱۴۰۰
من چی بزنم ک ناخونم سفید بشه
Iran (Islamic Republic of)
Sogol
۲۲:۱۱ ۱۷ آبان ۱۴۰۱
یه لیمو بیار نصفش کن بعد جوشه شیرین بریز روش بعد به ترتیب ناخن هاتو بزار توش
Afghanistan
ناشناس
۱۶:۳۶ ۰۲ اسفند ۱۴۰۰
من از هر راه استفاده کردم اما نتیجه نداد لطفا یک راه حل جدید بگویند
Iran (Islamic Republic of)
Mahdiyye
۱۲:۵۲ ۲۷ بهمن ۱۴۰۰
من میخواهم ناخن بلند کنم نمیدونم بلند کنم یا ناخن مصنوعی بخرم میشه کمکم کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۳۷ ۰۲ بهمن ۱۴۰۰
شما با وازلین هم می‌توانید ناخن خو را بلند کنید باور نکردنی
Iran (Islamic Republic of)
سارینا
۲۱:۴۰ ۲۳ دی ۱۴۰۰
سلام من خودم عادت داشتم ناخن میخوردم ترک کردم و بعدش تو ی ظرف روغن نارگیل... روغن زیتون... آبلیمو... خمیردندون... وازلین بریزید و خوب هم بزنید و هروز با گوش پاکن به ناخن هاتون بزنید و بزارید 10 دقیقه بمونه و بعدش بشورید و اینکارو یک ماه انجام بدید
Iran (Islamic Republic of)
دیانا
۲۱:۱۵ ۰۷ بهمن ۱۴۰۰
من روغن نارگیل ندارم چه کار کنم لطفااااا سریع جواب بدین ؟؟؟؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
سارا
۱۳:۳۹ ۰۵ دی ۱۴۰۰
من نمیدونم چیکار کنم تا ناخن هام نشکنن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۴۳ ۰۳ دی ۱۴۰۰
من ناخونام میخورم چه کار کنم نخورم وایییی خیلی بده اصلا؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
تانیا
۱۲:۰۲ ۲۶ بهمن ۱۴۰۰
تلخک بگیر بزن به ناخن هات تا نجویی ایجوری خیلی سریع بلند میشه این رو رعایت کن همین
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۳۸ ۰۳ دی ۱۴۰۰
من هر کاری میکنم ناخونام رشد نمیکنه باید چه کار کنم خیلی کوتاه هم هست ؟؟؟؟؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
منم همینطور
۰۰:۰۵ ۰۳ بهمن ۱۴۰۰
منم همینطور
Iran (Islamic Republic of)
شیرین
۰۱:۱۸ ۰۸ آذر ۱۴۰۰
من ناخونامو می خوردم برای جلوگیری چه کاری باید انجام دهم
Iran (Islamic Republic of)
لیدا کورد
۰۰:۲۹ ۰۹ آبان ۱۴۰۰
ناخوناتونورو ب مدت 20دیقه توی اب لیمو بگذارید نتیجش عالییییی
Iran (Islamic Republic of)
یگانه
۲۲:۰۴ ۱۸ آبان ۱۴۰۰
تا چند روز؟
Iran (Islamic Republic of)
لیدا کورد
۰۰:۲۴ ۰۹ آبان ۱۴۰۰
هربژی
ب کوردی عالییییی
Iran (Islamic Republic of)
صنم
۲۲:۱۲ ۰۳ آبان ۱۴۰۰
میتونید از قرص های ویتامینEاستفاده کنید خیلی خوبه
Iran (Islamic Republic of)
معصومه
۱۶:۱۷ ۰۲ آبان ۱۴۰۰
سلام
خوبید بچه ها ؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۰ ۰۵ شهريور ۱۴۰۰
عالیییییییی
Iran (Islamic Republic of)
حدیث
۰۰:۳۰ ۱۹ مرداد ۱۴۰۰
سلام من قبلا ناخون می خوردم ولی ترک کردم ولی متاسفانه صدف ناخنم کوتاه شده و ریز شده ولی نه در حد خیلی بد چی کار کنم صدف ناخونم بزرگتر و بلند تر بشه ؟
Iran (Islamic Republic of)
نازنین
۱۸:۵۳ ۱۲ مرداد ۱۴۰۰
نتیجه داد
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۰۳:۲۳ ۰۴ مرداد ۱۴۰۰
سلام من ناخونام کوتاه نمی دونم چه کار کنم سریع سریع رشت کنه چون چند روز دیگه عروسی داریم نمی دونم چه کار کنم از ناخن مصنوعی ام بدم میاد اگه میشه کمک کنید خواهش میکنم هرچه زود تر
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۵ ۰۵ شهريور ۱۴۰۰
ناخن. منم کوچیک بود ولی الان ناخنم در عرض ۱ماه ناخنم بزگ شد چون رفتم پیش ناخن کار و بهم گفت که چه توری ناخنم بزگ بشه و من الان ناخنم بزرگ شده
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۰۳:۲۳ ۰۴ مرداد ۱۴۰۰
سلام من ناخونام کوتاه نمی دونم چه کار کنم سریع سریع رشت کنه چون چند روز دیگه عروسی داریم نمی دونم چه کار کنم از ناخن مصنوعی ام بدم میاد اگه میشه کمک کنید خواهش میکنم هرچه زود تر
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۱۹:۵۰ ۱۰ خرداد ۱۴۰۰
همه چی رو امتحان کردم هیچی مثل وازلین نیست روزی دوسه بار رو ناخوناتون بزنید و موقع کار حتما دستکش دست کنید زیاد دستتون تو آب نباشه چون باعث میشه ناخن خشک بشه و بشکنه این روش و امتحان کنید ناخوناتون مثل ناخن مصنوعی میشه
Iran (Islamic Republic of)
فائزه
۰۹:۲۰ ۲۳ آبان ۱۴۰۰
من چند روز دیگه عروسی دارم
نمیدونم چی کار کنم
تا چند وقت میشه بلند کرد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۷ ۰۴ مرداد ۱۴۰۱
تا چند روز بلند میشه؟
Iran (Islamic Republic of)
سبا
۱۲:۰۶ ۰۷ خرداد ۱۴۰۰
خیلی ممنون ❤️
Iran (Islamic Republic of)
یس
۱۶:۰۴ ۲۱ ارديبهشت ۱۴۰۰
بدبد بدبدبدبدبدبدبدبوخیلی خیلی بد بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۵۰ ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۰
بد
Iran (Islamic Republic of)
ارغوان
۱۸:۰۷ ۲۲ فروردين ۱۴۰۰
من ناخن هام از کنارش ترک میخوره من من مجبور میشم بگیرمش و وقتی میگیرم خیلی طول میکشه تا بلند شه
Iran (Islamic Republic of)
هصتی
۱۴:۵۳ ۱۱ فروردين ۱۴۰۰
شمایی ک ناخوناتون رشد میکنه پس چرا این مطلب رو میخونید؟
Iran (Islamic Republic of)
Sheyda
۱۲:۱۱ ۲۸ تير ۱۴۰۰
هستی من ناخنام خیلی زود رشد میکنه ولی من این مطلب خوندم که ناخنام زودتر رشد کنه چون من مجبورم ناخنامو بگیرم برا همین دوست دارم زودتر رشم کنه.
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۶:۱۴ ۱۰ فروردين ۱۴۰۰
سلام من ۱۴ سالمه و ۴ ساله که دارم ناخنام رو بلند میکنم البته موقع مدرسه ها باید کوتاهشون کنم
ناخنام خیلی قشنگن و بعد دو ماه عین ناخن مصنوعی بلند میشن الان حدود ۲ سانتن هیچ کاریشون هم نمیکنم فقط کار نمیکنم بلند شدن ناخن فقط به جنس خود ناخن ربط داره مصلا کسی که ناخن های کشیده داره میتونه ناخن های بلند داشته باشه و این راهکار ها تاثیر چندانی ندارند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۱ ۰۷ فروردين ۱۴۰۰
عالی بود ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۱۱ ۲۶ اسفند ۱۳۹۹
ناخونای من رشت خیلی کمی دارن
Iran (Islamic Republic of)
............
۰۲:۰۰ ۲۳ اسفند ۱۳۹۹
سلام دوستان من ناخونامکامل کوتاه میکنم بعد از دو هفته خیلی رشد میکن نمی شکن تا اینکه زیاد بلند میشن کاری که میکنم می‌شکنند وگرنه گناهانم روشت دارن
Iran (Islamic Republic of)
پارمیدا
۰۸:۵۶ ۲۰ اسفند ۱۳۹۹
سلام من پارمیدا هستم امیدوارم حاتون خوب باشه
برای بلند شدن ناخن اصلا به ناخن خاتون چسب نزنید ناخن مصنوعی هم نزنید تا ناخن هاتون آزاد باشن بعد تمیز شدن ناخن سه قاشق روغن زیتون و یک قاشق آبلیمو مخلوط کنیم و به دستتان بمالید برای نتیجه گیری بهتر یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یا هر روغن دیگه مثل کرچک.ارگان.هسته انگور و... میتونیم با هاش مخلوط کنین و یه ترکیب معجزه آسا به دست بیارید و بعد ده دقیقه بزارید توش و بعد با اب ملایم و مایع ضعیف دست هاتون رو بشویید و بعد مرطوب کننده مثل کرم .وازلین.بت حتی روغن نارگیل بزنید تا نشکنه یه هفته انجام بدید نتیجه میگیرید و بعد هفته ای دوتا قرص کپسول ویتامین Eرو بخورید خیلی زیاد نتیجه میگیرید هم بلند میشه که هیچ برای کسانی که ناخن هاشون میکنه عالی عالی همینطور خمیردندان کمی آبلیمو به طوری که ابکی نشه مخلوط کنین و بزنیم به دست و نایلون بپوشونین و از روش جوراب نیم ساعت بزارید باشه بسوزید و کرم بزنید امیدوارم از مطالب که پیشنهاد دادم استفاده کنین چون من امتحان کردم و عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
مهنا
۱۴:۲۹ ۱۶ اسفند ۱۳۹۹
من ناخون هام بلند میشه اما سریع می‌شکنه و همیشه روی ناخون هایم لاک هست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۲۱ ۱۶ اسفند ۱۳۹۹
من‌ مشکل‌ ناخن‌ جویدن‌ داشتم‌ الانم ناخنام‌ رشد‌ نمیکنه‌ حتی‌ یذره‌ میشه‌ چن‌ تا‌ راهکار بهم‌ بگین‌ که‌ زود‌ ناخنام‌ رشد‌ کنه و بلند‌ ش
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۰۱ ۰۹ فروردين ۱۴۰۰
باید ترکش کنی
Iran (Islamic Republic of)
Sarina
۰۰:۴۹ ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۰
خب از این لاک تلخا بگیر یا وقتی خواستی ناخوناتو بخوری ب خودت بگو نخور
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۱۷ ۲۳ مرداد ۱۴۰۰
انگشت هاتون رو به مدت ۱ دقیقه داخل آبلیمو بزارید و بعد از این مدت
بیارید بیرون ولی دست هاتون رو نشویید . اینطوری وقتی یک بار ناخن هاتون
رو بجوید مزه ی ترشی بهتون دست میده و باعث میشه که کمتر ناخن هاتون رو بجوید . سعی کنید خودتون رو مشغول کاری کنید تا جویدن ناخن ها را فراموش
کنید و یا از دستکش استفاده کنید .
Iran (Islamic Republic of)
ضحی قنبر پور
۱۱:۱۰ ۰۵ اسفند ۱۳۹۹
سلام من ناخن هام میشکه و نمیتونم زیاد بلدشون کنم اما وقتی به دستم کرم مرطوب کننده میزنم کمی بهتر میشه لطفا یه راهکار نشون بدید که بتونیم با وسایل داخل خونمون چی درست کنیم یا به ناخن هامون چیزی بزنیم که نشکنن و زود بلند شن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۶ ۰۸ اسفند ۱۳۹۹
عزیزم این قطره داره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۴۹ ۲۹ بهمن ۱۳۹۹
سلام دوستان من ناخن هام بلند میشه نامنظم میشه ورشد شون خیلی کمه
Iran (Islamic Republic of)
رقيه
۱۴:۴۱ ۱۵ بهمن ۱۳۹۹
من ناخونم بزرگ نمي شود
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۰۱:۵۸ ۱۵ بهمن ۱۳۹۹
سلام من ناخن هام بلند میشن ولی تایه مقدار کمی که بلند میشه میشکنه و نامنظم رشد میکنه سحان هم خیلی استفاده میکنم ولی جواب نمیده ناخن هام خیلی خشکه باید چیکار کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۱۶ ۱۳ بهمن ۱۳۹۹
من باید برای رشد ناخن هام چیکار کنم ؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۴۱ ۱۰ بهمن ۱۳۹۹
سلام من هر کاری میکنم ناخونهام فرم نمیگیره و خوب گرد و قشنگ نمیشه چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
تینا
۱۸:۱۰ ۰۶ بهمن ۱۳۹۹
من دوس دارم ناخن هایم زود بلند شوند بیاید چه کار هایی انجام بدم
Iran (Islamic Republic of)
رها
۱۱:۴۴ ۲۶ اسفند ۱۳۹۹
سلام منم می خوام بلندبشه چه کار گنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۰۷ ۰۲ آبان ۱۴۰۰
وقتی که ناخن هایم میخواست رشت کنه ازش خوب مراقبت کردم تمیزش میکردم میشتمش همیشه گرمش نگه میداشتم تا اینگه بلند شد وبعد لیموشیرین را توی ناخن هایم کردم و بعد بلد تر شد مثلا یک ناخن مصنوعی شد اگر میخواید ناخوناتون بلند بشه باید خوب رسیدگی کنید بهش مثل من و اینکه سبزیجات زیاد بخورید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۵۱ ۰۶ بهمن ۱۳۹۹
من امتحان کردم عالی کار کرد
Iran (Islamic Republic of)
Bahar
۱۳:۵۰ ۰۳ بهمن ۱۳۹۹
من یه مدتی خمیر دندون بهشون میزدم بعد میشستم رشد کمی داشت ولی خوب بود
Iran (Islamic Republic of)
محسن
۱۲:۴۲ ۰۳ بهمن ۱۳۹۹
خیلی بد بود
Iran (Islamic Republic of)
فرشته مرادی
۲۰:۲۵ ۰۲ بهمن ۱۳۹۹
سلام خوبین میگم من هر کاری میکنم نمیشه ناخانامو بلند کنم
Iran (Islamic Republic of)
علی جوادی
۲۳:۱۷ ۲۹ دی ۱۳۹۹
من میخوام ناخن بلند بزارم باید چه کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۳۷ ۲۶ دی ۱۳۹۹
واییییی عالی بود ناخن
Iran (Islamic Republic of)
هستی رستمی
۲۳:۰۸ ۲۵ دی ۱۳۹۹
سلام به شما .من میخ،ام سه روزه ناخونام بلند شه اخه عروسی پسر عممه و من ناخونام کوتاهه
Afghanistan
ناشناس
۲۱:۴۳ ۱۶ دی ۱۳۹۹
من ناخن هایم خلی بدی اصلا بلند نمیشه شکننده است
Iran (Islamic Republic of)
کیانا
۱۳:۲۶ ۱۴ دی ۱۳۹۹
من ناخن هام بلند میشه نکه بگم نمیشه ها میشه ولی خیلی زود میشکنه هر ترفندی رو هم که انجام میدم بازم بلند نمیشه ترو خدا یه ترفند به درد بخور به من بگین
Iran (Islamic Republic of)
آرنوشا
۱۱:۳۳ ۰۶ بهمن ۱۴۰۰
سلام عزیزم من خودم ناخونام بلند و باید ازتشون خوب مراقبت کنیی تا رشد کنن روزی دو الی سه بار بهش وازلین بزنی نزاری گوشه های ناخونت تیز بشه چون وقتی به جایی گیر کنه کنده میشه باید ناخونات رو سوهان بکشی و هر روز بشوریش بهش مرطوب کننده بزنی زیرش رو تمیز کنی
Iran (Islamic Republic of)
رویا
۰۲:۵۸ ۱۴ دی ۱۳۹۹
من نمیدونم چیکارکنم ناخونم بلندشود
Iran (Islamic Republic of)
ملیس
۱۸:۱۵ ۱۲ دی ۱۳۹۹
سلام من چیکار کنم ناخنم خیلی کوتاهه میخام بلندش کنم اما. نمیشه
Iran (Islamic Republic of)
Azita
۱۹:۴۲ ۱۰ دی ۱۳۹۹
سلام من آزیتا هستم وبا استفاده از این روش ها بهترین ناخن ها وبلندترینو زیبا ترین ناخن را دارم
Iran (Islamic Republic of)
SEmAaBNGA
۱۷:۲۳ ۱۰ دی ۱۳۹۹
من‌ناخن‌های‌خودم‌رو‌بلند‌کردم‌ولی‌ظرف‌میشورم‌نا‌خن‌هام‌کنده‌
‌میشن‌چیکار‌کنم‌تا‌ناخن‌هام‌بلند‌شن‌لطططططططططططططفا‌کمکم‌
کنید
Iran (Islamic Republic of)
خیلی ممنون
۱۵:۲۴ ۰۶ دی ۱۳۹۹
مرسی
Iran (Islamic Republic of)
رها
۲۱:۳۰ ۰۳ دی ۱۳۹۹
اصلاً ترفند خوبی نیست
Iran (Islamic Republic of)
هستی
۱۱:۳۰ ۰۳ دی ۱۳۹۹
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ریحانه
۱۷:۳۷ ۰۴ دی ۱۳۹۹
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
السا
۰۳:۵۸ ۱۶ آذر ۱۳۹۹
من راضی بودم هرکاری که میکردم ناخن هایم بلند نمیشد پس از مدتی این راهکار را انجام دادم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۴۹ ۱۴ آذر ۱۳۹۹
من ناخن هامو میگیرم که شاید بلند تر شه اما بلند نمیشه باید چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۱ ۱۴ آذر ۱۳۹۹
من هنوز امتحان نکردم امتحان میکنم ولی اگه جواب بده که خوبه من رو ناخنام لکه های سفید رنگی هستند اونارو چیکار کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۳۷ ۱۵ فروردين ۱۴۰۰
ناخن ت که لکه سفید داره برای کم خونی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۳۰ ۱۳ آذر ۱۳۹۹
من چیکار کنم ناخنام بلند بشن کمکم کنید
Iran (Islamic Republic of)
ثنا میرزایی
۲۰:۳۶ ۱۵ فروردين ۱۴۰۰
سلام ناخن شما نباید لاک داشته باشه
Iran (Islamic Republic of)
Tina
۲۲:۲۷ ۰۸ آذر ۱۳۹۹
ناخنم تو دو هفته بلند شد خیلی خوب بود مرسی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۴۸ ۰۷ آذر ۱۳۹۹
❤️
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۱۳ ۲۷ آبان ۱۳۹۹
عالیی
Iran (Islamic Republic of)
شیدا
۲۰:۵۲ ۲۲ آبان ۱۳۹۹
سلام
من ناخونامو میجویدم یه مدتی
الان خیلی خیلی کوتاه و زشتن
چکارکنم بلند بشن؟ خیلی وقته جویدنو کنار گذاشتم ولی بی فایده است هیچ تغییری نمیکنه..
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۲۱ ۱۹ آبان ۱۳۹۹
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۳۲ ۱۹ آبان ۱۳۹۹
عالی بود ⁦
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۲۳ ۱۹ آبان ۱۳۹۹
بلند شدن ناخن که کار نداره خیلی راحت میزاری بلند شه بعد با سوهان ناخن صاف میکنی ولی سوهان کشیدن خیلی خوبه ناخن محکم میشه
Iran (Islamic Republic of)
سحر
۲۰:۲۰ ۱۷ آبان ۱۳۹۹
بنظر من عالی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۳ ۰۵ آبان ۱۳۹۹
به نظرم روغن زیتون و وازلین خیلی خوبه
Iran (Islamic Republic of)
امیر ارمان
۱۸:۵۷ ۰۳ آبان ۱۳۹۹
اره خوب بودن نکاتش الان ناخونام بلند شدن
Iran (Islamic Republic of)
کیارا
۲۳:۵۵ ۲۸ مهر ۱۳۹۹
ناخونام تو عرض یک هفته بلند میشن اما این عادت نمی زاره یعنی عادت بلند شدنی ناخن احساس خفگی می کنم چی کار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ساجده
۱۳:۳۴ ۲۸ مهر ۱۳۹۹
من میخوام ناخنام بلند میشن هرویتامینی که خورم بلند نمشن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۹ ۲۶ مهر ۱۳۹۹
به هیچ دردی نمیخوره ولی ممنون❤️
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۶ ۲۳ مهر ۱۳۹۹
عالی
۱۲۳