اعترافات مرد خیانتکار به قتل همسرش با سیانور؛
زنم فکر می‌کرد در خانه هم رئیس است تمرینات ورزشی مناسب برای پیشگیری از آسیب کمر + فیلم
یک فیزیولوژیست ورزشی، تمریناتی مناسب برای جلوگیری از آسیب کمر را آموزش داده است.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی برای جلوگیری از آسیب کمر را آموزش داده است.
در فیلم زیر، این حرکات ورزشی را مشاهده می‌کنید.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
