سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

شیر خوراکی علیه خواب شبانه

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، شیر اگر به موقع و در زمان مناسب مصرف نشود سبب ‌آسیب رساندن به کلیه، دندان ها و استخوان ها می گردد.

به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران؛ هیچ گاه نباید قبل از خواب شیر خورد زیرا باعث می شود تا خواب ما عمیق نشود و در شب و هنگام خواب چندین بار از خواب بلند شویم.

گفتنی است: شیر اگر در زمان نامناسبی مصرف شود باعث مسمومیت غذایی می شود و باعث به هم ریختن ساعات خوابتان می شود.

شیر پرچرب اگر قبل از خواب مصرف شود دندان ها را زرد رنگ می کند و به بافت کلیه آسیب وارد می کند و هضم غذا را با مشکل مواجه می کند.

بهترین ساعت برای مصرف شیر صبح و بعد از بیدار شدن از خواب است در این صورت جذب مواد غذایی سریعتر می شود./ح

برچسب ها: شیر ، خواب ، دندان
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.