سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

ضعف حافظه 2 علت شایع بیشتر ندارد

فراموشی و ضعف حافظه تنها در افراد مسن نیست و ممکن است در همه گروه‌های سنی اتفاق بیفتد، پس به موقع به فکر درمان آن باشیم.

گیتا افرایی، روان‌شناس بالینی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: فراموشی و ضعف حافظه تنها در افراد مسن نیست و ممکن است در همه گروه‌های سنی اتفاق بیفتد، پس به موقع به فکر درمان آن باشیم.
 
وی افزود: فراموشی در کودکان و نوجوانان به این صورت است که ممکن است آن‌ها کارهای روزانه‌شان را از یاد ببرند یا مطالب آموخته شده را فراموش کنند.
 
وی ادامه داد: مشکلات حافظه و فراموشی به دو صورت کوتاه مدت و بلند مدت وجود دارد و در بزرگسالان به این صورت است که آن‌ها کارهای روزمره را از یاد می‌برند و یا وقتی از یک اتاق به اتاق دیگر می‌روند، کار مورد نظر را فراموش می‌کنند.
 
وی اذعان داشت: عوامل روانی در این امر دخیل هستند، مانند سبک زندگی افراد که خیلی مهم است.
 
وی تصریح کرد: خواب و استراحت ناکافی یکی از فاکتورهای اصلی فراموشی است.
 
افرایی تصریح کرد: تغذیه افراد فاکتور بعدی است وضعیت تغذیه نامناسب روی اعصاب سمپاتیک تأثیر می‌گذارد و انرژی لازم به مغز منتقل نمی‌شود و در نتیجه نگه‌داری مطالب سخت می‌شود و فرد دچار ضعف حافظه می‌شود.

انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.