سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تمرین سرخپوشان برای مقابله با بازی بسته حریفان

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز چهارشنبه از ساعت 11 آغاز شد.

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز خود را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بخش اول تمرین در سالن بدنسازی بود و پس از آن بازیکنان در زمین حاضر شدند و کار را با پاسکاری آغاز کردند، در حالی که دروازه‌بان‌ها تمرینات سنگین خود را جداگانه انجام دادند.
 
در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه باید حفظ توپ کرده و منطقه بازی را عوض می‌کرد و گروه دیگر، پرس سنگین را انجام می‌داد. با تغییر مالکیت توپ، وظایف دو گروه جابجا می‌شد.
 
ایوانکوویچ در مرحله بعدی تمرین، ضربات شروع مجدد را در برنامه شاگردان خود قرار داد.


تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.