سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

فواید شگفت انگیز ذرت برای رشد و سلامتی پوست و مو

کربوهیدرات موجود در ذرت، آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از صد‌ها فایده ذرت، حفظ سلامت پوست و مو است که با مصرف آن به تدریج شاهد یک موی سالم و پوستی بی‌نقص خواهید بود.

در این گزارش به چهار خاصیت مهم ذرت برای پوست و مو می‌پردازیم:

۱. تأخیر در روند پیری

اگر می‌خواهید جوان بمانید و شادابی ظاهر خود را حفظ کنید، به شما توصیه می‌کنیم ذرت شیرین مصرف کنید. ذرت منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که در جلوگیری از روند پیری مفید هستند.

۲. رفع جای جوش

ذرت شیرین حاوی مقدار زیادی ویتامین E است؛ کافیست با ذرت آسیاب‌شده یک خمیر درست کنید و روی صورت خود ماساژ دهید؛ این کار در برطرف کردن جای جوش معجزه می‌کند.

۳. استحکام تار مو

ویتامین C، لیکوپین و آنتی‌اکسیدان‌هایی که در ذرت وجود دارند، در استحکام بخشیدن به تار‌های مو مفیدند. مضاف بر این، ذرت شیرین در کاهش ریزش مو هم مؤثر است.

۴. افزایش گردش خون در کف سر

روغن ذرت سبب افزایش گردش خون در کف سر می‌شود و به دنبال آن، فولیکول‌ها را برای تولید مو‌های سالم و مستحکم تقویت می‌کند.

ذرت به طرق گوناگون می‌تواند سلامت بدن را حفظ کند. به طور مثال، ذرت شیرین یک غلات نشاسته‌ای به شمار می‌آید که متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات را در بدن تنظیم می‌کند. این ماده غذایی در بر دارنده‌ی مقادیر زیادی فیبر است که این ماده به هضم کمک کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند.

منبع: خبر آنلاین

انتهای پیام/

برچسب ها: ذرت ، اخبارسلامت
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۲۳:۴۲ ۰۳ مهر ۱۴۰۰
ای بابا حالا بذار اون هلیله سیاه رو نتیجه بگیریم بعد مدام از این خبرا بذار هم دارم میخورم هم دارم میمالم بذار ببینم چی میشه بعد یه نسخه جدید بپیچ برامون کاری میکنی برم از ته لیزر کنم کچل کنم ها راحت شم...