انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
کلیپ نصفه هست
دویدن نرم و دوچرخه سواری فراموش نشود
کلیه‌ها ضایعات خون شما را فیلتر می‌کنند و آنها را از طریق ادرار دفع می‌کنند. هنگامی که کلیه‌های شما درست کار نمی‌کنند، سموم می‌توانند تجمع پیدا کنند که یکی از علل رایج خستگی است. ممکن است احساس خستگی، ضعف یا مشکل در تمرکز داشته باشید. کلیه‌ها هورمونی می‌سازند که به بدن شما می‌گوید گلبول‌های قرمز ایجاد کند و اگر تعداد کمتری از آنها داشته باشید، خون شما نمی‌تواند به اندازه نیاز به ماهیچه‌ها و مغز اکسیژن برساند.