شام نخوردن براي سلامتي مضر است
"کاچکو" متخصص مشهور تغذيه، با تکذيب ادعاي مضر بودن شام، گفت: حذف وعده شام و نخوردن غذا بيش از 18 ساعت به سلامتي افراد آسيب مي زند.
به گزارش سرويس بين‌الملل باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري صداي روسيه؛ به گفته اين متخصص؛ اگر بدن به طور منظم بعد از ساعت 18 غذا دريافت نکند، کبد بيکار مانده و اين امر منجر به رکود صفرا مي شود.
بنابراين، پس از چند سال احتمال تشکيل سنگ در کيسه صفرا افزايش مي يابد و بخشي از محتواي صفرا که به معده خالي ارسال مي شود که باعث ايجاد زخم در ديواره آن مي شود.
اين متخصص تغذيه، تاکيد کرد؛ مصرف شام سالم مفيد مي باشد، البته افراد بايد از مصرف پروتئين هاي سنگين، غلات و حبوبات، ماکاروني و شيريني براي وعده شام خودداري کنند.
بنابراين، پس از چند سال احتمال تشکيل سنگ در کيسه صفرا افزايش مي يابد و بخشي از محتواي صفرا که به معده خالي ارسال مي شود که باعث ايجاد زخم در ديواره آن مي شود.
اين متخصص تغذيه، تاکيد کرد؛ مصرف شام سالم مفيد مي باشد، البته افراد بايد از مصرف پروتئين هاي سنگين، غلات و حبوبات، ماکاروني و شيريني براي وعده شام خودداري کنند.
افتضاح فوتبال بین‌المللی می‌شود؛
مغز‌های کوچک زنگ زده و چسبیده‌ها به صندلی فوتبال
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
باباپنجعلی در فصل هفتم «پایتخت» حضور دارد؟ + فیلم