یک متخصص گوارش گفت:
20 درصد بیماران سندرم روده ی تحریک پذیر با ورزش کردن بهبود می یابند
ورزش 3 تا 5 روز در هفته و حداقل به مدت 30 دقیقه در 20 درصد بیماران سندرم روده ی تحریک پذیر بسیار تاثیر گذار است.
زهرا نورالهی متخصص بیماری های گوارشی در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران گفت: روده ی تحریک پذیر روده ی حساس و عصبی است.
وی افزود: افرادی که روده ی تحریک پذیر دارند بیشتر در معرض بیماری سندرم روده ی تحریک پذیر هستند و باید از قند بسیار و استفاده بیش از حد فست فود و بسیار آب نوشیدن و ادویه جات، آدامس جویدن بسیار که باعث درد در دستگاه گوارشی می شود خودداری نمایند.
وی خاطرنشان کرد: اضطراب از عوامل کلیدی سندرم روده ی تحریک پذیر است و همچنین بیماری سندرم روده ی تحریک پذیر مزمن و بسیار آزار دهنده است اما خطرناک نیست و اصولا این بیماران طول عمر طبیعی خود را سپری می کنند.
وی تصریح کرد: ورزش 3 تا 5 روز در هفته حداقل به مدت 30 دقیقه در 20 درصد بیماران دچار سندرم روده ی تحریک پذیر بسیار تاثیر گذار است./ع2
در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
شناسایی ۱۴ مبتلا به تب دنگی در کشور
رئیس اتحادیه قنادان؛
نظارتی بر قنادی‌های آنلاین وجود ندارد
