گروه خونیتان چیست؟ از این غذاها استفاده نکنید
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، با دانستن گروه خونی خود می توانید برای افزایش سلامتی بدنتان مواد غذایی مرتبط با گروه خونی خود را مصرف کنید.
گروه O:
مفید:گوشت,دل,جیگر,میگو,روغن زیتون,انجیر خشک,هندوانه,گوجه سبز
مضر:سوسیس,کالباس,گوشت غازو کنسرو شده,خربزه,پرتقال,فندق
گروه A:
مفید: گوشت ماهی,جوجه,روغن زیتون,سویا,سبزیجات,زردآلو,گوجه سبز,آناناس
مضر: گوشت,کله پاچه,کالباس,دل,سیرابی,موز,انبه,طالبی,پرتقال
دم کرده گیاهی مفید چای سبز و چای آلبالو
گروهB:
مفید: گوشت بره,بلدرچین,گوسفند,ماهی,پنیر,شیر,موز,انگور
مضر: سوسیس, مرغ,قلوه,ژامبون,کره,خامه,نارگیل,انار
دم کرده گیاهی مفید دارچین,چای سیاه و سبزونعناع
گروهAB:
مفید: گوشت,ماهی,گیلاس,آلبالو,انگور,کیوی
مضر: جوجه,دل,بلدرچین,گاو
دم کرده گیاهی سنبل طیب,البالو,جین سینگ
انتهای پیام/
