به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دومین نوبت تمرینی تیم ملی فوتبال کشورمان در روز جمعه ( امروز ) آغاز شد و مانند گذشته ۴ بازیکن ثابت تمرینات ( محمد رضا خانزاده، علی کریمی، مهدی ترابی و علی قلی زاده ) حضور داشتند.

• اعضای تیم‌ملی ساعت ۱۷:۰۹ از اتوبوس تیم پیاده و شروع به عوض کردن لباس ها کردند.

• کی روش در ابتدا به دیه گو و رودولفو لوپز موارد تمرینی را گوشزد کرد و سپس روی صندلی نشست.
• ۴ بازیکن تیم ملی پیش از شروع رسمی تمرین، همراه با مارکار آقاجانیان شروع به پنالتی زدن کردند و هدفشان آن بود تا توپ را در لب خط دروازه نگه دارند.

• در ابتدای تمرین بازیکنان گرم کردند و سپس درون یک مربع ۵ به ۲ بازی کردند.
• در تمرین، رودولفو شوتی را به سمت دروازه زد و وقتی توپ به گل تبدیل شد، عبارت " من بردم " را فریاد زد. همچنین در ادامه بازی ۵ به ۲ زمانیکه مربی پرتغالی ( رودولفو ) توپ را از دست داد، گفت " ای بابا " 

• سپس پس از چند دقیقه بازی درون تیمی، بازیکنان ۲ به ۲ شدند و شروع به انجام تنیس فوتبال کردند.
• در این تمرین بازیکنان با پیراهن سبزرنگ و مربیان با پیراهنی آبی شکل در تمرین حضور یافتند.
• پس از ۳۰ دقیقه از شروع تمرین، بازیکنان در گوشه ای از زمین، تمرینات استارت و هوازی را برگزار کردند.

• تعداد ۵ خبرنگار و عکاس در پژوهشگاه صنعت نفت حضور دارند و تعداد آنها بیشتر از بازیکنان تیم‌ملی است.
• در زمان تمرینات دویدن، سرمربی تیم ملی به لب خط آمد و عملکرد بازیکنان را زیر نظر داشت.

• کی روش با اوسیانو کروز و لوپز جلسه ای برگزار کرد و درباره تمرینات با یکدیگر صحبت کردند.
• در ادامه، دو کاور روی ۲ گوشه دروازه بسته شد و بازیکنان باید به آنها شوت می زدند.
• زمانیکه مهدی ترابی ضربه ای را به بیرون دروازه زد، مارکار آقاجانیان به او تذکر داد تا ابتدا به درون دروازه ضربه بزند و سپس کاورها را هدف بگیرد.
• سپس بازیکنان به دو سمت زمین رفتند و با پاس اوسیانو کروز، شروع به شوت زدن کردند.
• در دقایق منتهی به پایان تمرین، با استفاده از دستگاه شوت زنی ، بازیکنان تمرین سر زدن را انجام دادند.

• پس از یک ساعت، تمرین عصرانه تیم ملی به پایان رسید و بازیکنان با سرد کردن راهی هتل آکادمی شدند.

بیشتر بخوانیم : 

۴ ملی پوش زیر نظر کی روش تمرین کردند

انتهای پیام/ 

برنامه اردویی تیم ملی فوتبال