رئیس کمیسیون حمل و نقل شورای شهر تهران خبر داد؛
افزایش ۱۶ تا ۴۵ درصدی کرایه‌های مترو، اتوبوس و تاکسی‌ها
انفجار سالمندی تا سال ۱۴۱۰
دومین کارگاه آموزشی علمی مرابت های درست تغذیه ای در دوران سالمندی برگزار شد .
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، نچواک متخصص تغذیه و دبیر علمی همایش گفت : با توجه به اینکه هرم جمعیتی تا سال ۱۴۱۰ به صورت استوانه ای خواهد شد و شکل مثلثی خود را از دست خواهد داد به صورتی که جمعیت سالمندان ما افزایش خواهد داشت باید تمهیدات مناسبی برای تغذیه درست قشر سالمند در نظر گرفته شود .
سعید ایزدی متخصص طب سالمندان گفت : با نوشیدن آب کافی همه اقشار جامعه به خصوص سالمندان تاکید کرد و گفت : در طول روز باید حداکثر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند.
او گفت : دسترسی به مواد غذایی سالم و مغذی و مصرف پروتئین ویتامین و کلسیم به اندازه کافی مسئله مهمی است و باید در رژیم غذایی روزانه خود این مواد راقرار دهند.
انتهای پیام/د
