گزارش تمرین پرسپولیس/ بدنسازی فشرده سرخپوشان

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان،  به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس تهران از ساعت ۱۲ در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

• بازیکنان ابتدا زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، دویدن، انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند.
• کار با وزنه به مدت ۳۰ دقیقه در برنامه امروز سرخپوشان قرار گرفت و تمرین چهارشنبه پس از ۵۰ دقیقه به پایان رسید.
• تمامی اعضای کادر فنی و بازیکنان در تمرین امروز حضور داشتند و برنامه‌های بدنسازی تیم را انجام دادند.

تیم فوتبال پرسپولیس طی روز‌های پنجشنبه و جمعه هم ۲ جلسه به تمرین خواهد پرداخت و پس از آن، راهی آبادان می‌شود تا روز شنبه در دیدار برابر صنعت نفت به میدان برود.

بیشتر بخوانید

• تیم داوری دیدار‌های هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد

انتهای پیام/