فواید جادویی ورزش برای بدن + فیلم
فواید ورزش کردن آنقدر گسترده است که می‌توان آن را «دارویی طبیعی برای تمام دردها» نامید.
باشگاه خبرنگاران جوان - وقتی ورزش می‌کنید، اتفاقات شگفت‌انگیزی در بدن شما رخ می‌دهد؛ اکسیژن و مواد مغذی با کارایی بیشتری به بافت‌ها می‌رسند، سیستم قلبی-عروقی شما قوی‌تر می‌شود و سطح انرژی‌تان برای انجام کارهای روزمره افزایش می‌یابد. تناسب اندام تنها یکی از نتایج خوشایند ورزش است.
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۱۰:۴۸ ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
بازی های بدنی = راز جوانی
پاسخ دادن