توصیه یک پزشک در مورد دفعات شست و شوی دندانها و دهان طی یک روز را مشاهده میکنید.
باشگاه خبرنگاران جوان - پزشکان توصیه میکنند برای اطمینان از سلامت دهان و دندان طی یک روز دوبار دندانها با مسواک و به مدت ۳ دقیقه تمیز شوند. تعداد دفعات بیشتر از دوبار توصیه نمیشود و همین میزان برای جلوگیری از فعالیت باکتریها کافی است.