چرا نباید وعده سحری را حذف کنیم؟ + فیلم
وعده سحری تامین کننده انرژی روزه داران در طول روز است و حذف آن میتواند باعث افت قند طی روز باشد.
باشگاه خبرنگاران جوان - روزه داران ممکن است به دلایل مختلفی وعده سحری را حذف کنند و از بیدار شدن برای خوردن این وعده مهم صرف نظر کنند؛ اما این وعده در واقع تامین کننده نیاز روزه داران طی روز است و حذف آن می تواند سلامت روزه داران را تحت تاثیر قرار دهد.
