استراحت کاری

عواقب جبران ناپذیر نشستن طولانی مدت در محل کار/ هر ۲۰ دقیقه یک بار از جای خود برخیزید

به گفته متخصصان نشستن طولانی مدت پشت میز کار و نداشتن تحرک کافی می‌تواند عواقب جبران ناپذیری در سلامت افراد داشته باشد.

کد خبر: ۷۸۵۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

پاسخ شهید رئیسی به آیت الله هاشمی رفسنجانی درخصوص پذیرش مسئولیت آستان قدس رضوی (ع) + فیلم

تلویزیون از امشب کدام سریال‌ها را پخش می‌کند؟

پرسپولیس ۴ - ۳ استقلال خوزستان/ سرخپوشان با کامبک به صدر جدول رفتند + فیلم

خدا رئیسی را دوست داشت

اسرائیل باید فورا حمله نظامی به رفح را متوقف کند

ورود سامانه بارشی جدید از شمال غرب کشور در ۵ خرداد

آغاز امتحانات نهایی از فردا/ دانش‌آموزان نیازی به دریافت کارت مجدد ندارند

اعلام شهریه مدارس غیردولتی استان اصفهان تیرماه

مرکز تحقیقات صهیونیست‌ها درباره موشک‌های الماس: نمی‌دانستیم این فناوری در دست حزب‌الله است

آخرین زیارت شهید جمهور + فیلم

آخرین اخبار

پائز: به بازیکنانم افتخار می‌کنم/ ایتالیا با سرویس‌های خیلی خوب، فشار زیادی وارد کرد

ناظر مسابقه اجازه بازی به اسفندیار و احمدی نداد/ اعتراض ایران به کم کاری میزبان

نتایج نمایندگان ایران در روز نخست مسابقات بین‌المللی اینلاین هاکی روسیه

آل کثیر: برد برابر استقلال خوزستان را مدیون هواداران هستیم

عالیشاه: هواداران بدانند بازیکنان پرسپولیس بی غیرت نیستند

هاشمی نسب: خیلی‌ها تلاش می‌کنند که قهرمان نشویم و همه چیز معلوم است

سمیعی: برخی ها داوران را تحریک می کنند

ترابی: به قهرمانی فکر می کنیم/ با هیچ تیمی صحبت نکردم

ایران ۰ - ۳ ایتالیا/ دومین شکست پائز و شاگردانش مقابل لاجوردی پوشان رقم خورد

کشف ۲۱ فقره سرقت در ایلام

بازدید استاندار آذربایجان‌غربی از آبگرفتگی مناطق/برنامه جامع مدیریت بحران تدوین شود

کشف مواد مخدر در گمرک رازی خوی

رئیسی تنها رئیس‌جمهور مجتهد بود + فیلم

چگونه ایجاد بازار ارز توافقی در رفع مشکلات صادرکنندگان بخش خصوصی موثر خواهد بود؟

پورموسوی: شیرازه تیم ما برابر پرسپولیس از هم پاشید

توقیف پژو حامل ۲۲۵ کیلو تریاک در رابر

دستگیری سارق کش روزن با ۱۵ فقره سرقت در زابل

کشف ۱۳۰ کیلو ماده مخدر شیشه در بم

طرح تفصیلی و تفکیکی سایت ۱۵۰ هکتاری سراوان مصوب شد

آیین عزاداری اعراب دهلران در سوگ شهید جمهور