نشستن - صفحه 2

نشستن - صفحه 2

بدن شما به گونه‌ای طراحی شده است که به فعالیت و حرکت نیاز دارد به همین دلیل نشستن طولانی‌مدت می‌تواند به طور جدی به بدن شما آسیب برساند.
کد خبر: ۵۵۴۰۳۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸

با این اختراع ژاپنی‌ها دیگران نگران ایستادن‌های طولانی‌مدت خود نباشید!
کد خبر: ۵۴۸۸۴۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

امروزه افراد زمان زیادی را صرف تماشای تلویزیون می کنند که وضعیت آنها در هنگام نشستن تاثیر زیادی بر ستون فقرات و مشکلات آن ایفا می کند.
کد خبر: ۵۴۲۴۷۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳

ما در زندگی امروز ساعات طولانی را روی صندلی می‌گذرانیم و لازم است درست نشستن را یادبگیریم تا از عوارض آن جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۵۳۶۴۴۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸

نتایج مطالعه ای جدید به این نکته اشاره داشته است که خود نشستن موجب مرگ انسان نمی شود بلکه کم تحرکی و عدم تحرک عامل مضر برای بدن انسان است.
کد خبر: ۵۳۶۴۴۰۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸

این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید که کدام یک از عادات روز مره تان عمرتان را کم خواهد کرد.
کد خبر: ۵۳۵۸۶۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳

طبق تحقیقات جدید نشستن بیش از ۳ ساعت در روز با کاهش طول عمر ارتباط دارد.
کد خبر: ۵۲۲۴۳۶۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷

اگرچه زندگی افراد به سبک بی تحرکی اجتناب ناپذیر است، اما بر اساس تحقیقات علمی باید میزان نشستن های طولانی مدت تا حد ممکن محدود گردد. بدن انسان برای اینگونه زندگی طراحی نشده است.
کد خبر: ۵۲۱۳۴۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶

بر اساس مطالعه جدید دانشمندان سوئدی، نشستن بیش از حد در سر کار و ساعت‌های خارج از کار، ممکن است خطر ابتلای زنان به سرطان پستان را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۱۸۷۳۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹

بر اساس نتایج مطالعات اخیر، بد نشستن‌های طولانی با ایجاد فشار بر ستون فقرات و رباط‌های اطراف، موجب افزایش آسیب‌های مربوط به ناحیه کمر شده است.
کد خبر: ۵۱۷۲۱۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴

نتایج یک تحقیق نشان داد
نتایج یک تحقیق نشان داد که نیمی از افراد جامعه هیچ تحرک و فعالیت بدنی نداشته و بیش از 10 ساعت در روز را نشسته سپری می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۷۲۰۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴

کمردرد به طور معمول با مقداری فیزیوتراپی ورزش و تغییر سبک زندگی بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۵۱۵۲۹۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸

این سندروم را با انجام یک سری نکات نرمشی می توان درمان کرد.
کد خبر: ۵۱۳۳۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶

برخی افراد با نشستن‌های طولانی مدت و یا خوابیدن‌های طولانی مدت دچار بیماری می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۲۷۷۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱

بی تحرکی و نشستن طولانی مدت برای اغلب افراد یک فاکتور خطرزای جدی است.
کد خبر: ۵۱۲۰۰۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳

ژنتیک، تروما(ضربه و تصادفات) و چاقی از سایر عوامل مهم در بروز آرتروز زانو است.
کد خبر: ۵۱۱۷۸۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱

ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
کد خبر: ۵۱۱۲۳۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶

در این تصاویر حیوانات به سبک انسان‌ها نشسته‌اند.
کد خبر: ۵۱۰۸۱۰۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳

صحیح نشستن یا ایستادن امر مهمی است که باید به آن توجه داشت چرا که اثرات مثبت و منفی‌ای را بر روی بدن اعمال می‌کند.
کد خبر: ۵۱۰۳۷۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷

نشستن طولانی مدت و قرار گرفتن در یک حالت در زمان‌های طولانی، نقش بسیار مهمی در بروز صدمات و کشیدگی عضلات گردن دارد.
کد خبر: ۵۱۰۰۸۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵