باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۳۰
۱۱: ۳۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
حل مقطعی مشکل قطع آب مدارس تهران/ انشعاب فاضلاب مدارس وصل است
تنظیم کننده دارویی اتحادیه اروپا واکسن آبله میمونی را برای نوجوانان تایید کرد
کشف یک دستگاه ارتباطی در لبنان + فیلم
محدودیتهای ترافیکی تهران در روز ولادت حضرت محمد (ص) + فیلم
درگیری در مرز افغانستان و پاکستان
رشد پروازهای داخلی همزمان با اتمام تعطیلات تابستانی
حجتالاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
ابراز همدردی رئیسجمهور با مردم لبنان/ جنایتکار، قطعاً مجازات عادلانه خواهد شد
اروپاییها مرزها را برداشتند اما ما مسلمانان بین هم دیوار کشیدیم
کامالا هریس در سه ایالت کلیدی از ترامپ پیش افتاد
شمار شهدای عملیات تروریستی رژیم صهیونیستی در لبنان به ۲۰ نفر رسید
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تناسب اندام
حفظ
تناسب اندام
مادران با شیردهی به نوزادان
دانشگاه علوم پزشکی اراک: مادرانی که در دوران شیردهی هستند زودتر به وزن اولیه بازگشته و توان برقراری ارتباط عاطفی بسیار قوی با کودک خود دارند.
کد خبر: ۸۸۲۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
تناسب اندام
؛ معجزه شیردهی برای مادران
این روزها یکی از دغدغههای مادران از ابتدای دوران بارداری تا اتمام دوران شیردهی، عوارض و آسیبهای ناشی از شیردادن به نوزاد برای مادر است.
کد خبر: ۸۷۸۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
۱۱ نکته درباره رژیمی که این روزها محبوبیت زیادی پیدا کرده است
عضو انجمن علمی تغذیه ایران گفت: رژیم فستینگ اگر بدون آگاهی و خودسرانه در پیش گرفته شود، مثل سایر رژیمها میتواند برای سلامت آسیبرسان باشد.
کد خبر: ۸۷۵۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
۵ راه برای بهبود تجربه دیجیتالی خود در ماه رمضان
گنجاندن فناوری در روتین ماه رمضان، نقش اساسی در غنیسازی سفر معنوی و جسمی شما در این ماه مبارک دارد.
کد خبر: ۸۶۹۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کدام آجیل چربیسوزی ورزش را افزایش میدهد؟
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۸۶۷۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
عضلات چگونه به حفظ
تناسب اندام
کمک میکنند؟
عضلات ما حرکات خاص ورزشی را که در گذشته انجام داده بودیم، به یاد میآورند.
کد خبر: ۸۶۷۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
۸ افسانه
تناسب اندام
که کارشناسان را دیوانه میکند!
ورزش مزیتهای بیشماری دارد، اما بسیاری از افراد بهدلیل باورهای نادرست از آن اجتناب میکنند.
کد خبر: ۸۶۶۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
۳ اصل ساده برای
تناسب اندام
و سالم ماندن
برای داشتن
تناسب اندام
فقط کمی باید تلاش کنید، مطالعهی موارد زیر حتما به شما در رسیدن به
تناسب اندام
و سلامتی کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۸۵۷۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
اولین سمپوزیوم آمادگی جسمانی و
تناسب اندام
در شیراز برگزار شد
برای اولین بار در جنوب کشور اولین سمپوزیوم آمادگی جسمانی و
تناسب اندام
جنوب کشور در سالن همایشهای شهر شیراز برگزار شد.
کد خبر: ۸۵۲۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
برای کاهش هر کیلوگرم وزن، چند کالری بسوزانیم؟
روشهای مختلفی برای رسیدن به وزن مطلوب و
تناسب اندام
ایدهآل وجود دارد که بهترین آنها ترکیبی از رژیم غذایی کنترل شده و فعالیت بدنی مناسب است.
کد خبر: ۸۴۰۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
پدر بزرگ ۱۰۰ ساله راز طول عمرش را فاش کرد
یک پیرمرد آمریکایی که به تازگی وارد ۱۰۰ سالگی شده میگوید راز طول عمرش ورزش مداوم و بلند مدت است.
کد خبر: ۸۳۱۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
۹ راهکار اصلی برای افرادی که خیلی لاغر هستند
افرادی که از لاغری مفرط رنج میبرند، باید با یک برنامه غذایی درست وزن خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۳۰۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
۶ دلیل اصلی شکست رژیمهای لاغری
سلامت روده ها، ژنتیک، سن و ... از عوامل مهم در شکست رژیمهای غذایی هستند.
کد خبر: ۸۲۲۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
تناسب اندام
به سبک ژاپنی!
سبک تغذیه ژاپنیها باعث شده آنها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار بیماریهای مرتبط با اضافهوزن نیز در این کشور پایین باشد.
کد خبر: ۸۱۴۳۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
توسعه یک دستگاه پوشیدنی برای کنترل رژیم غذایی
یک دستگاه پوشیدنی برای توصیه به خرید مواد غذایی سالم، بر اساس تجزیه و تحلیل DNA کاربر، توسعه یافت.
کد خبر: ۸۱۳۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
دستبندهایی برای
تناسب اندام
که با حرکت بدن شارژ میشوند
محققان ماده جدیدی را برای ساخت دستبندهای
تناسب اندام
تولید کرده اند که باتری آن را با حرکت بدن شارژ میکند.
کد خبر: ۸۱۲۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
ورزش کردن برای زمانی که وقت ندارید
روشهای پیشنهادی در این مطلب به شما کمک میکند زمانی که وقت کافی ندارید هم ورزش کنید.
کد خبر: ۸۰۲۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
راههای طبیعی برای سوزاندن چربی شکم و کاهش وزن
متخصصان
تناسب اندام
برخی از سادهترین و در عین حال ایمنترین روشها برای سوزاندن چربی شکم را معرفی کردهاند.
کد خبر: ۸۱۱۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
کاهش وزن با این ترکیب معجزه آسا
بهترین نسخه برای لاغری، مخلوط عسل و سیر است که باعث میشود شخص در یک ماه ۱۰ کیلو وزن کم کند.
کد خبر: ۸۱۰۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
تناسب اندام
خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
پژوهشگران آمریکایی دریافتند افرادی که
تناسب اندام
دارند، کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار میگیرند.
کد خبر: ۸۰۷۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
درگیری در مرز افغانستان و پاکستان
ریبوار کریمیان در کومله چه سمتی داشت؟
ای. بی. سی نیوز: اسرائیل برای تولید پیجرهای منفجرشده در لبنان ۱۵ سال برنامه ریزی کرد
فرار یک امتیازی آرسنال از برگامو با درخشش رایا/ شکست بارسلونا و پیروزی اتلتیکو مادرید+ فیلم
توسعه کشت در دیمزارها راه حلی برای افزایش ۴۰ درصدی بهرهوری تولید
تقابل سرخابیها با حریفانشان پیش درآمد دربی پایتخت
۳۳ پیشنهاد رئیس مرکز وکلا جهت ارتقاء همکاریهای حقوقی و قضایی میان کشورهای بریکس
ترامپ: اگر پیروز نشوم اسرائیل از روی زمین محو میشود
شکار نفربرهای اسرائیلی در شهر رفح توسط رزمندگان فلسطینی + فیلم
روابط راهبردی ایران و روسیه/ ارتباطی که غربیها علاقهای به آن ندارند
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
۶۷
افشای نوع ماده منفجره استفادهشده در پیجرهای لبنانی
۶۰
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
۵۴
ایران به حزبالله لبنان برای پاسخ به اقدام تروریستی رژیم صهیونیستی کمک میکند
۴۶
تمدید کارت های هوشمند اتباع
۴۵
انفجار مجدد دستگاههای ارتباطی در لبنان + تصاویر
۲۸
منفجر کردن پیجرها حمله به امنیت و حاکمیت لبنان بود
۲۷
انصاری: محیط زیست ما در وضعیت مناسبی نیست
۲۴
آمادگی سازمان تأمیناجتماعی برای ارائه خدمات درمانی به مجروحان حادثه تروریستی لبنان
۲۴
سازمان ملل قطعنامه پایان دادن به اشغال فلسطین را تصویب کرد
۲۳
آخرین اخبار
خاموش کردن ماشین آتش گرفته با کامیون پر از آب + فیلم
دستور رهبر انقلاب برای احکام قضائی ورزشکاران در حواشی سال ۱۴۰۱ چه بود؟
آمادهسازی پالایشگاههای پارس جنوبی برای فصل سرد سال
دیدار معاون رئیس قوه قضائیه و رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور با خانواده سردار شهید حبیب لکزایی
بیگانههراسی در غرب؛ نژادپرستی چگونه آسیبپذیرترین افراد را هدف قرار میدهد؟
افزایش نسبی دما در استان یزد
کاهش تصدیگری دولت در واردات نهاده دامی
روایت خاطرات هشت سال دفاع مقدس در رادیو تهران
حل مشکل ۵۰ ساله کارخانه تولیدی در کرمان روی میز دستگاه قضا
بحران در اردن؛ جبهه شرقی چه جایگاهی در آرمان فلسطین دارد؟
تداوم کار نیک وقف در شهرستان اشکذر
آماده سازی نمایشگاهی از جنس ایثار و مقاومت در جاده باغرود + فیلم و عکس
رفع تصرف بیش از چهار هکتار اراضی ملی در کردستان
برگزاری برنامههای مختلف هفته دفاع مقدس به همت پایگاههای مقاومت بسیج اشکذر
برگزاری شورای اداری چهارمحال و بختیاری
تحویل ۱۲۰۰ کلاس درس به آموزش و پرورش آذربایجان غربی
وزش باد و گردوخاک، میهمان کرمانیها
حضور رئیس دفتر مقام معظم رهبری در شهرکرد
شمارش معکوس برای آبگیری کامل سد گلورد
ویروسهای جدیدی که کاربران کروم را تهدید میکند