نیک روش

نیک روش

نیک روش
الگوی صحیح تغذیه در ورزشکاران تنها به مصرف مواد خوراکی پرکالری محدود نمی‌شود، بلکه توجه به الگوی صحیح مصرف آب و سایر مایعات می‌تواند در افزایش عملکرد ورزشکاران تاثیر بسزایی داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۲۲۰۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶

تغذیه صحیح علاوه بر اینکه برای سلامتی بسیار قابل اهمیت است، ما را در داشتن اندام مناسب کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۵۱۶۵۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵