تغذیه

تغذیه

یکی از مهم‌ترین توصیه‌های کارشناسان طب سنتی در مورد تغذیه در بهار این است که در این فصل از خوردن غذا‌های چرب و سنگین خودداری شود.
کد خبر: ۸۶۹۷۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.
کد خبر: ۸۶۸۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

متخصص طب ایرانی و سنتی گفت: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی به دست آوریم، لازم است آداب آن را نیز به طور کامل دانسته و به جا آوریم.
کد خبر: ۸۶۹۰۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: نمک زیاد، گلپر و رنگ زعفرانی در اکثر موارد برای از بین بردن نشانه‌های آجیل نامرغوب استفاده می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

عضو هیئت علمی تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد با اشاره به اهمیت روزه‌داری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادت های غذایی غلط است.
کد خبر: ۸۶۸۸۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

یک متخصص تغذیه در آستانه ماه مبارک رمضان به بیان توصیه‌هایی برای افزایش آمادگی افراد جهت روزه‌داری پرداخت.
کد خبر: ۸۶۸۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

مدیرکل اقتصاد درمان سازمان نظام‌پزشکی گفت: شرکت‌های تجاری در پشت صحنه پزشک - بلاگرها فعال بوده و سود و رشد عاید بخش غیرتخصصی می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۴۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

ریفلاکس اسید، زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به مری بازگردد؛ این مشکل پدیده رایجی است، اما می‌تواند باعث عوارض و علائم دردسرساز شود.
کد خبر: ۸۶۸۲۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

زنان شاغل بهتر است وعده ناهار را سبک مصرف کنند و از در هم خوری بپرهیزند.
کد خبر: ۸۶۸۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

بررسی‌ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۱۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

دستور پخت مرحله به مرحله کیک پای سیب را با ساده‌ترین مواد ببینید.
کد خبر: ۸۶۷۶۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

نشست هماهنگی بین بخشی زیرکارگروه تخصصی تغذیه « سند پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط گیلان» برگزار شد.
کد خبر: ۸۶۷۴۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

پنکیک دوریاکی یکی از دستورالعمل های سالم و ساده برای صبحانه است.
کد خبر: ۸۶۷۳۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
کد خبر: ۸۶۶۸۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

مرحله به مرحله آموزش پخت چیزکیک نارنگی را ببینید.
کد خبر: ۸۶۶۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

شیرینی های مربایی از بهترین و پرطرفدارترین شیرینی ها برای مهمانی ها به شمار می آیند.
کد خبر: ۸۶۶۳۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

در ادامه طرز تهیه فسنجانی را می‌بینید که مناسب برای خانم‌های شاغل است.
کد خبر: ۸۶۶۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

کارشناس ارشد گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎی ﻟﺒنی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـﺎﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ که ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان‌ها لازم است.
کد خبر: ۸۶۵۵۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

مراحل پخت کوکی‌های موزی با شکلات و کارامل را در ویدئوی زیر مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۸۶۵۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: پویش ملی تغذیه سالم همزمان با سراسر کشور از اول تا ۱۵ بهمن ماه در البرز اجرا می شود.
کد خبر: ۸۶۵۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱