امگاه 3

امگاه 3

سرخ کردن ماهی با روغن زیتون، خواص آن را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۵۶۹۸۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

مطالعات نشان داده است که گردو به علت داشتن مقادیری از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و ملاتونین عملکرد مغز را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۵۲۶۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

پیامبر خدا صلّى الله علیه و آله در مورد خرفه می‌فرمایند: عَلَیکُم بِالفَرفَخِ؛ فَهِیَ المِکیَسَةُ؛ فَإِنَّهُ إن کانَ شَیءٌ یَزیدُ فِی العَقلِ فَهِیَ. بر شما باد خُرفه، که زیرکى دهد و اگر تنها یک چیز باشد که عقل را افزون مى‌کند، همان است.
کد خبر: ۵۴۵۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶

محققان دریافتند مصرف مکمل های روغنی اُمگا۳ می تواند تا ۱۰۵ درصد موجب بهبود خشکی چشم شود.
کد خبر: ۵۴۲۸۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵

دانشمندان معتقدند روغن ماهی فایده قابل ذکری برای قلب و مغز ندارد، اما رژیم غذایی متعادل همراه با ماهی روغنی مفید است.
کد خبر: ۵۳۰۶۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸

با همزمان شدن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان و طولانی بودن روزها در این ماه مصرف اشتباه مواد غذایی باعث به خطر افتادن سلامتی افراد می‌شود.
کد خبر: ۵۲۵۰۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱