یک عادت برای خود بسازید: «این مهمترین مرحله است.» واندرکم می گوید برای آنکه عادتی برای خود بسازید، به برنامه خود وفادار بمانید، یادداشت برداری کنید و به خودتان جایزه های کوچکی برای زود بیدار شدن بدهید.
بدنبال شکست حمله سايبري صورت گرفته به واحد صنعتي استان هرمزگان، خبرگزارس رويترز از آن، به عنوان موفقيت ديگري براي جمهوري اسلامي ايران در جنگ سايبري ياد کرد.
بنتز بازیکن تیم یوونتوس بعد از عمل جراحی گفت: همه چیز خیلی خوب پیش رفت و من امیدوارم که بتوانم خیلی زود به شرایط ایده آل بازگشته و کار خودرا در این تیم از سر گیرد.
رئیس سازمان بسیج علمی، پژوهشی و فناوری كشور، از تحریم ها با عنوان فرصتی برای رشد و بالندگی یاد كرد و گفت: منشاً بخش قابل توجهی ازموفقیت های كشور تحریم ها بوده و بسیاری از توفیقات سه دهه گذشته ایران در شرایط تحریم به دست آمده است.