هوشیاری مغز
خمیازه نوعی کشش موضعی است که گردش خون در منطقه سر را تحریک می‌کند؛ درست چیزی شبیه کشش اندام‌ها که باعث افزایش جریان خون در عضلات می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱

خواب معمولا فرصتی برای استراحت و رویا دیدن است؛ اما برخی افراد ممکن است در این هنگام پدیده نادری به نام «هوشیاری در خواب» را تجربه کنند.
کد خبر: ۸۹۹۶۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲

عضو هئیت مدیره انجمن ارگونومی ایران، گفت: بیشترین زمانی که یک فرد می‌تواند به طور پیوسته رانندگی کند چهار و نیم ساعت است و رانندگان باید پس از این مدت رانندگی حتما 45 دقیقه استراحت کنند.
کد خبر: ۶۰۱۸۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵

برای داشتن خوابی مناسب باید از قندهای پیچیده استفاده شود که دیرهضم‌تر هستند.
کد خبر: ۵۳۳۱۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱