مواد قندی
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد آب جوش و "دم کرده گیاه نعنا" و بابونه می‌تواند در پاییز و زمستان لب‌ها را مرطوب نگه دارد و از خشک شدن لب‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۶۳۶۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۸

افسردگي از شایع‌ترین مشکلات روانی‌ست که خود را با احساس ناراحتی و سرخوردگی، گوشه‌گیری و عدم اشتیاق به انجام امور روزانه نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۵۱۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴

اراک/
مصرف مواد دارای کربوهیدرات مانند ماکارونی و سیب‌زمینی بسیار برای ورزشکاران مفید است.
کد خبر: ۴۰۸۹۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵

چربی توصیه شده دررژیم های غذایی 30 تا35 درصد کل کالری مصرفی وکربوهیدرات آن 50تا 55 درصد وپروتئین 9تا 12 درصد است .
کد خبر: ۴۰۶۲۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۹

۱۲۳