ریتم بدن

ریتم بدن

ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت داخلی بدن یک فرایند بسیار شگفت انگیز است که هر روز اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۵۸۶۵۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

ساعت بیداری در طول روز یک ریتم مشخص دارد. سیکل ۲۴ساعته چرخش زمین، انسان را مجبور به پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب کرده که شب‌ها و به مدت ۷تا ۸ساعت ادامه دارد.
کد خبر: ۵۷۷۱۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

فصل بهار و بعد از تعطیلات نوروز که می‌شود، بازگشت به کار برای بسیاری از کارمندان و مدیران دشوار است.
کد خبر: ۵۵۵۲۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵