برنامه غذایی سالم

باشگاه خبرنگاران جوان

برنامه غذایی سالم

نکاتی که هنگام استفاده از سبزی‌ها باید رعایت شود

یک برنامه غذایی سالم موجب سلامت جسم و روان می‌شود. هر فرد برای دستیابی به سلامت، نیاز به مصرف روزانه تمام گروه‌های غذایی دارد.

کد خبر: ۸۲۷۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

مواد غذایی پایین آورنده فشار خون

فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.

کد خبر: ۵۵۹۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷

قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۶ اسفند ۱۴۰۴

سبک جدید رزمایش‌های نیروی زمینی سپاه پاسداران + فیلم

فروش فوق العاده محصولات سایپا آغاز شد

تعطیلی برخی از جایگاه‌های سوخت در جنوب تهران

سرنوشت پایتخت ۸؛ از وعده‌ها تا سکوت معنادار

توهمات ترامپ برای حمله به ایران

نقض قصاص تازه داماد در قتل پدرزن

انهدام شبکه تروریستی در شرق ایران؛ دستگیری ۸ تروریست و هلاکت ۳ نفر

هراس رژیم اسرائیل از تکرار الگوی انصارالله برای ایران

اسماعیل بقائی: ادعا‌های ترامپ درباره ایران دروغ بزرگ است

آخرین اخبار

اعتصاب جدید کارکنان راه‌آهن بلژیک

رئیس‌جمهوری که اصولاً جدی گرفته نمی‌شود + فیلم

از سرمای کوهستان تا گرمای شکوفه‌ها؛ آماده سازی باغات لرستان

چگونه شیطان از اختلاف خانوادگی برای کاشت کینه و سوء‌برداشت بهره می‌برد

کاهش محسوس دمای هوا در نواحی نیمه شمال شرق کشور

مقاومت؛ تنها انتخاب خانواده شهدا + فیلم

حاشیه متفاوت و الهام‌بخش المپیک زمستانی + فیلم

خطری نهفته در خوابیدن پس از غذا + فیلم

۵ هشدار نگران کننده در زنان

حساسیت دندان به سرما و گرما را جدی بگیرید

بازدید مدیر شبکه نسیم از «پریزاد» /سوژه‌ای که توجه افکار عمومی را جلب کرد

تامین ۷۲ هزار هکتار زمین شهری و روستایی طی دو سال گذشته

تهدید کابل به پاسخ نظامی در پی حملات هوایی پاکستان

آمریکا و کانادا در هفته‌های آینده دور جدیدی از مذاکرات تجاری را آغاز می‌کنند

ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان تکمیل ظرفیت کارشناسی دانشگاه پیام نور از ۹ اسفند

مطالبات ارزی نهاده‌های دامی باید به فوریت پرداخت شود

ساماندهی بازار و دستفروشان در آستانه عید/ ۲۰ اکیپ آسفالت در راه خیابان‌های شهر

ضربه به قاچاقچیان در فارس؛ از تعقیب و گریز در لامرد تا توقیف در مُهر

تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران

کلاس‌های دانشگاه پیام نور در همه مقاطع مجازی شد