سبک زندگی
رمز موفقیت بسیاری از افراد ثروتمند و با نفوذ دردنیا داشتن برنامه ریزی مناسب برای تمامی ساعت‌های شبانه روز است.
کد خبر: ۶۳۸۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵

مدیرکل اموربانوان وخانواده استانداری کرمان؛
مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری کرمان با تاکید بر اینکه فرهنگسازی اقتصادی را باید از خانواده آغاز کرد، گفت: در مسائل فرهنگی نیز در اجرای تمامی برنامه ها به دنبال تعالی خانواده ها هستیم.
کد خبر: ۶۳۸۲۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

شاید لاستیک خودرویتان پنچر شده یا قهوه‌ای که در کافه نوشیده اید، آن طور که باید، خوب نبوده است. در چنین شرایطی به چیزی نیاز دارید که دوباره سرحالتان کند. باید حال و هوای خود را عوض کنید تا دوباره شاد شوید.
کد خبر: ۶۳۸۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

اجرای تمرین‌های ورزشی در زمستان بیشتر از ورزش کردن در تابستان سبب لاغری و سوزاندن کالری‌های مازاد بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۳۸۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹

سالمندانی که مدت زیادی درخانه تنها سپری می‌کنند زودتر ازسالمندانی که به فعالیت‌های اجتماعی می‌پردازند سلامت خودرا ازدست می‌دهند.
کد خبر: ۶۳۸۰۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

محققان آمریکایی به سرپرستی دن بوتنر، به بررسی مناطق دنیا پرداختند و ۹ فاکتور اصلی طول عمر را شناسایی کردند.
کد خبر: ۶۳۷۸۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

یکی از روش‌های کنترل ذهن تغییر در نحوه تفکر است؛ که آن هم با ترفندهایی، چون توقف نشخوار فکری، تفکر مثبت، ارزیابی دوباره ، شناخت خطا‌ها و چند راهکار دیگر میسر است که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۶۳۷۴۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

عوامل متعددی همچون محیط‌‌زیست، سبک زندگی و رژیم غذایی در پیری زودرس موثرند. این عوامل سبب می‌شوند پیرتر به ‌نظر بیاییم یا دست‌کم چنین حس کنیم.
کد خبر: ۶۳۷۲۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

متاهل‌ها بخوانند؛
از دست دادن شغل، از کار بیکار شدن و ...، در یک لحظه هر کدام از این حوادث ناگهانی می‌توانند برنامه‌های مالی‌تان را در هم بکوبند.
کد خبر: ۶۳۷۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

انسان ها در قرن حاضر برای مقابله سازگارانه با استرس ها، موقعیت های مختلف و تعارض های زندگی به روش هایی نیاز دارند که آنها را به توانایی هایی مجهز کنند.
کد خبر: ۶۳۷۱۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

در پیک بامدادی یکم دی می‌شنوید؛
چند سالی است برگزاری جشن غربی کریسمس، در میان ایرانیان رواج پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۳۷۰۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران در مشهد؛
نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: سبک زندگی تلفیقی سبب مشکلات فرهنگی در کشور شده است.
کد خبر: ۶۳۶۴۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷

یک روان‌شناس گفت: برخی عادات غلط اگر ترک و یا کمرنگ نشود، به مرور ما را به فردی خموده و افسرده تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۶۳۶۳۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

نشستن طولانی مدت پشت میز برای انجام کار‌های اداری روزانه می‌تواند بدن را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌های سخت قرار دهد.
کد خبر: ۶۳۶۱۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵

بیدارشدن در زمان مناسب دراول صبح می تواند چه اثرهای مثبتی برتمامی جنبه های زندگی افراد بگذارد.
کد خبر: ۶۳۶۰۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴

ابعاد نوین زندگی‌های امروزی، اثرات تلخ و زیان آوری نیز دارند که در بعد سلامت، شامل گسترش عوامل سرطان‌زا می‌شوند.
کد خبر: ۶۳۵۷۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

یکی از ویژگی‌های افراد سمی این است که آن‌ها همواره منطق را رد می‌کنند و بسیاری از آن‌ها شاید از تاثیر مخرب و منفی که روی افراد اطراف خود می‌گذارند آگاه نباشند.
کد خبر: ۶۳۵۵۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

بدن چربی را در قسمت‌های زیادی ذخیره می‌کند تا از آن به عنوان انرژی استفاده کند. فقط بخشی از کبد از چربی تشکیل شده است، اما اگر محتوای چربی کبد خیلی زیاد باشد می‌تواند علامتی از بیماری کبد چرب باشد.
کد خبر: ۶۳۵۴۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

اعتماد، چسبی است که رابطه‌ها را نگه می‌دارد، و به شما این امکان را می‌دهد که احساس امنیت و آرامش کنید و در نتیجه بتوانید ارتباط عاطفی و هیجانی کافی و خوبی با طرف مقابل خود برقرار کنید.
کد خبر: ۶۳۵۲۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات و غلات کامل که میزان قند و گوشت قرمز یا فرآوری شده آن کمتر است با کاهش ریسک ناتوانی مرتبط است.
کد خبر: ۶۳۵۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷