سبزی
هر واحد سبزی با یک لیوان از سبزی ‌های خام چون اسفناج برابری می‌کند.
کد خبر: ۵۱۵۹۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴

سن، جنس، فعالیت فیزیکی ازجمله مؤثر بر رژیم غذایی افراد دیابتی هستند.
کد خبر: ۵۱۵۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۲

مقدار ویتامین C موجود در برگ‌های این سبزی ، نسبت به ریشه آن پنج برابر بیشتر است.
کد خبر: ۵۱۵۷۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱

در گفتگو با باشگاه خبرنگاران مطرح شد
رییس اتحادیه میوه و سبزی فروشان از کاهش قیمت سیب، پرتغال و کیوی نسبت به سال گذشته خبر داد و گفت: قیمت سیب دو هزار و 500 تومان و پرتغال دو هزار و 900 تومان است.
کد خبر: ۵۱۵۸۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶

تبریز؛
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: سبزی جات برگی به علت این که چین داده و مرتب برداشت می شوند، آفات به آنها کمتر خسارت زده و نیازی به سمپاشی ندارند.
کد خبر: ۵۱۵۷۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵

اگر چه در این روش مصرف میوه و سبزی مواد مغذی خوبی جذب بدن می‌شوند، اما سهم جذب فیبر بسیار کم است.
کد خبر: ۵۱۵۷۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴

اگر بعد از ظهر خسته هستید بجای اینکه نوشیدنی‌های کافئین دار مصرف کنید، می‌توایند 2 عدد خیار میل کنید.
کد خبر: ۵۱۵۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴

برخی مواد غذایی به سرعت تاثیر خود را روی بدن گذشته و تغییراتی ایجاد می‌کنند. برای همین بعد از خوردن غذای تند یا فلفل گرمتان می‌شود و بعد از مصرف سیر نفس‌تان بدبو می‌شود.
کد خبر: ۵۱۵۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰

شاید تا به حال برایتان پیش آمده باشد که سبزی گرفتید ولی دیر پاک کردید به هر دلیلی بعد میبینید سبزی ها پژمرده شدن ،برای این که سبزی ها دوباره تازه بشوند یک راه حل جالب وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۵۰۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷

رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل انواع میوه‌ها، سبزی جات، روغن زیتون و ماهی است و در عین حال میزان مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و همچنین چربی‌ها در این نوع رژیم غذایی کمتر است.
کد خبر: ۵۱۴۲۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد میوه و سبزی جات نقش مهمی در کاهش پوکی استخوان دارد.
کد خبر: ۵۱۴۰۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳

خوردن منظم و مداوم میوه‌ها و سبزی ‌ها، به بهداشت دهان و دندان کمک کرده و احتمال خرابی دندان‌ها را تا حدود 30 درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۱۳۸۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳

گياه مفيدي مثل كرفس با وجود خواص شگفت‌انگيز، در دوران حاملگي براي خانم‌ها ممنوع است چراكه ممكن است خوردن آن باعث سقط جنين يا به وجود آمدن نقص عضو شود.
کد خبر: ۵۱۳۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹

بندرعباس؛
از ابتدای برداشت محصولات صیفی و سبزی خارج از فصل از زمینهای زیرکشت هرمزگان تاکنون بیش از ۸۰۰ هزار تن محصول برداشت شده است .
کد خبر: ۵۱۳۱۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵

مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد فيبرها غاملي براي افزايش طول عمر هستند.
کد خبر: ۵۱۳۱۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴

سبزی خشک آش ،پلو ،کوکو و جعفری 100 گرمی 3700 تومان است.
کد خبر: ۵۱۳۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳

یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی را در کنترل فشار خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۸۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱

سیگار کشیدن علت اصلی بیماری ریوی انسدادی مزمن در ایالات متحده است و مطالعات جدید نشان می دهند رژیم غذایی ناسالم می تواند در افزایش سیگار کشیدن موثر باشد.
کد خبر: ۵۱۲۴۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶

شاید تا به حال چیپس زیاد خورده باشید،‌ اما این چیپس‌ها حسابی فرق می‌کنند. آن‌ها با میوه و سبزی جات تهیه می‌شوند و از نظر تردی و مزه، با هر خلال سیب‌زمینی که قبلا خورده‌اید فرق دارند.
کد خبر: ۵۱۱۷۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱

ساری؛
سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی گلوگاه از کشت نشاء توت فرنگی در سایت الگویی سبزی و صیفی برای اولین بار به صورت مکانیزه در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۵۱۱۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹