باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۳۱
۰۸: ۵۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
رسانه رژیم صهیونیستی: حمله به ضاحیه بیروت با بمبهای آمریکایی انجام شد
واریز سود سهام عدالت متوفیان برای وراث در مرحله سوم
پزشکیان: قدرت ایران جسارت تجاوز را از دشمن گرفته است
مراسم رژه نیروهای مسلح با حضور رئیسجمهور آغاز شد
حزبالله لبنان شهادت ابراهیم عقیل را تأیید کرد
حل مقطعی مشکل قطع آب مدارس تهران/ انشعاب فاضلاب مدارس وصل است
تنظیم کننده دارویی اتحادیه اروپا واکسن آبله میمونی را برای نوجوانان تایید کرد
کشف یک دستگاه ارتباطی در لبنان + فیلم
محدودیتهای ترافیکی تهران در روز ولادت حضرت محمد (ص) + فیلم
رقابت کمدیها در گیشه/ ۶۷۵ هزار نفر به سینما رفتند
درگیری در مرز افغانستان و پاکستان
رشد پروازهای داخلی همزمان با اتمام تعطیلات تابستانی
حجتالاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد
۶ منطقه تهران درگیر فرونشست زمین شدهاند
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
ابراز همدردی رئیسجمهور با مردم لبنان/ جنایتکار، قطعاً مجازات عادلانه خواهد شد
اروپاییها مرزها را برداشتند اما ما مسلمانان بین هم دیوار کشیدیم
کامالا هریس در سه ایالت کلیدی از ترامپ پیش افتاد
شمار شهدای عملیات تروریستی رژیم صهیونیستی در لبنان به ۲۰ نفر رسید
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
پشت میز نشینی
چند دقیقه ورزش روزانه برای افراد کم تحرک کافی است؟
محققان تأکید میکنند کسانی که در طول روز بی تحرک هستند باید زمانی از وقت خود را به ورزش اختصاص دهند.
کد خبر: ۷۸۷۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
چرا پشت میزنشینی زیاد سلامتی خانمها را تهدید میکند؟
یکی از مشکلاتی که در پی تغییر جوامع و سبک زندگی خانوادهها رخ داده، کار کردن خانمها در ادارات و بهطور کلی نشستن زیاد پشت میز است.
کد خبر: ۷۶۷۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
ترفندهای موثر برای مقابله با تأثیرات ساعتها پشتمیزنشینی
ساعتها پشت میز نشستن میتواند آسیبها و عوارض بسیاری را برای سلامت بدن ما به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۵۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
پشت میز نشینها بخوانند/ راهکارهایی ساده برای جلوگیری از عوارض خطرناک نشستن طولانیمدت
افرادی که ساعتها پشت میز مینشینند، با راهکارهایی ساده میتوانند از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت بر سلامتی خود بکاهند.
کد خبر: ۷۱۳۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
قزوین؛
جوانان به فکر
پشت میز نشینی
نباشند
رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور به جوانان توصیه کرد: دانش خود را ارتقاء دهند و به دنبال
پشت میز نشینی
نباشند.
کد خبر: ۵۹۷۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
با مشاهده چه نشانههایی باید گردن درد را جدی گرفت؟!
پشتمیزنشینی دراز مدت، بدون آن که هر ساعت یکبار از پشت میزت بلند شوی و استراحتی به عضلات گردن، کمر و پاهایت بدهی از یک طرف و نگه داشتن گردن برای چند ساعت رو به جلو با هدف کار کردن مداوم با رایانه، حاصلی جز درد گردن نخواهد داشت.
کد خبر: ۵۷۶۹۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
خطر "آمبولی" در کمین کارمندان پشت میز نشین/ سالمندان زیاد "تلویزیون" تماشا نکنند!
مرگ ناگهانی در اثر آمبولی ریوی اتفاقی نیست و عدم فعالیت عامل مهم بروز این بیماری است.
کد خبر: ۵۷۱۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
شایعه ترور جانشین فرمانده نیروی قدس کذب است
پرسپولیس ۲ - ۰ آلومینیوم اراک/ سرخپوشان با برد به استقبال دربی رفتند + فیلم
ممنوعیت تردد شبانه در خلدبرین یزد
تشدید بارشها در نواحی شمال غرب کشور
ازبکستان ۵ - ۳ کاستاریکا/ میزبان از جام جهانی حذف شد
بدون تعارف با خیر مدرسهساز + فیلم
جشن بزرگ میلاد پیامبر (ص) در تهران
لیگ برتر فوتبال / پرسپولیس - آلومینیوم
مولوی سلامی: پیروزی نهایی از آن مردم فلسطین است/ حجت الاسلام شهریاری: کشورهای اسلامی روابط تجاری خود را با اسرائیل قطع کنند
نشست شورای امنیت درباره انفجارهای لبنان، حمایت آمریکا و انگلیس از اسرائیل
تمدید کارت های هوشمند اتباع
۹۰
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
۶۵
ترامپ: اگر پیروز نشوم اسرائیل از روی زمین محو میشود
۴۷
منفجر کردن پیجرها حمله به امنیت و حاکمیت لبنان بود
۳۴
تأکید استانداری قزوین بر ساماندهی اتباع خارجی
۲۴
انهدام تیم تروریستی درحال ورود به خاک ایران از مرز مریوان کردستان
۲۳
با هیچ کشوری دعوا نداریم اما حرف زور را هم نمیپذیریم
۲۲
آمریکا: ما متعهد به دفاع از اسرائیل در برابر حزبالله هستیم
۲۱
ای. بی. سی نیوز: اسرائیل برای تولید پیجرهای منفجرشده در لبنان ۱۵ سال برنامه ریزی کرد
۱۹
استخدام رسمی فرزندان ایثارگران در دولت/ آمار کمیسیون پزشکی تا پایان سال بهروز میشود
۱۹
آخرین اخبار
پزشکیان: علاوه بر دفاع از خود میتوانیم منطقه را در صلح و امنیت نگهداریم
وزش باد پاییزی در لرستان
زلزله آرک خسارتی نداشته است
ایجاد سد در بالا دست بیرانشهر خرمآباد
مراسم رژه نیروهای مسلح با حضور رئیسجمهور آغاز شد
برپایی جشن میلاد پیامبر مهربانیها درگیلان
کدام جادهها امروز یکطرفه میشوند؟
پیشبینی افزایش ۳۰ درصدی ترافیک تهران از اول مهر
فصل دوم «طوبی» ساخته میشود؟
تولید قراردادی دام سیاستی مناسب برای جبران کسری ۱۰ درصدی تولید گوشت قرمز
سوابق مبارزاتی شهید ابراهیم عقیل، فرمانده ارشد حزب الله
تلوبیون با «بوی مهر» به استقبال بازگشایی مدارس رفت
حزبالله لبنان شهادت ابراهیم عقیل را تأیید کرد
مجید قناد: حضور در جشنواره هنرهای نمایشی برگ برنده است
کنعانیزادگان: اورونوف به دربی سرخابیها میرسد
حسینی: مصدومیت اورونوف جدی نیست
رقابت کمدیها در گیشه/ ۶۷۵ هزار نفر به سینما رفتند
سالروز آغاز جنگی که ۸ سال به جمهوری اسلامی ایران تحمیل شد
برداشت خوشههایی برنج در شهرستان اردل + فیلم
تلاش تلوبیون برای تدارک برنامه نوروزی با حضور مجریان هوش مصنوعی