باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۷/۲۳
۱۱: ۰۳
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
سه استان با بیشترین کشفیات ماینرهای غیرمجاز/ پرداخت پاداش بیش از ۱۰ میلیارد تومانی به شهروندان
پول بگیرهای ضد انقلاب اینبار برای کلاشینکف به دستها رپرتاژ خبری رفتند
۳ سارق مسلح سریالی تهران معروف به «باند وحشت» اعدام شدند
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۲۳ مهر
باید بهرهبرداری موثری از هوش مصنوعی در بخش نظامی داشته باشیم
شهرداری غزه: ۵۰ میلیون تن آوار در خیابانهاست
اعلام آرای کمیته انضباطی/ خطیبی جریمه شد، بازیکن شمسآذر محروم
چین به ترامپ: هم تهدید، هم مذاکره؟ این روش صحبت با ما نیست
پیکر محمد کاسبی به سوی خانه ابدی بدرقه شد
واریزی کالابرگ از آبان اجرایی میشود
مهار آتشسوزی ساختمانی مجاور هتل در خیابان سعدی و نجات ۸۵ نفر
برنامه فشرده برای طارمی و الکعبی در المپیاکوس
ایران - تانزانیا؛ جدال شاگردان قلعه نویی با حریف کم نام و نشان آفریقایی
میدان جدید گازی پازن به کمک کاهش ناترازیها میآید/ گاز تهران تا ۲۵ سال آینده تأمین شد
مقارنه ماه و مشتری و دنبالهدار لمون؛ مهمان آسمان شبهای پاییز
آزادی همهی فعالان ناوگان صمود از زندان اسرائیل
استدلال عراقچی درمورد عدم حضور در شرمالشیخ؛ با حملهکنندگان به مردم ایران تعامل نمیکنیم
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۲۱ مهر
تانزانیا در کجای نقشه قرار دارد؟/ تیم ملی برای سفر تفریحی به جام جهانی میرود
چگونه بدون ازدواج یارانه خود را از خانواده جدا کنیم؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
پشت میز نشینی
راز سلامتی پشت میز نشینها
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود.
کد خبر: ۸۹۷۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
چند دقیقه ورزش روزانه برای افراد کم تحرک کافی است؟
محققان تأکید میکنند کسانی که در طول روز بی تحرک هستند باید زمانی از وقت خود را به ورزش اختصاص دهند.
کد خبر: ۷۸۷۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
چرا پشت میزنشینی زیاد سلامتی خانمها را تهدید میکند؟
یکی از مشکلاتی که در پی تغییر جوامع و سبک زندگی خانوادهها رخ داده، کار کردن خانمها در ادارات و بهطور کلی نشستن زیاد پشت میز است.
کد خبر: ۷۶۷۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
ترفندهای موثر برای مقابله با تأثیرات ساعتها پشتمیزنشینی
ساعتها پشت میز نشستن میتواند آسیبها و عوارض بسیاری را برای سلامت بدن ما به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۵۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
پشت میز نشینها بخوانند/ راهکارهایی ساده برای جلوگیری از عوارض خطرناک نشستن طولانیمدت
افرادی که ساعتها پشت میز مینشینند، با راهکارهایی ساده میتوانند از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت بر سلامتی خود بکاهند.
کد خبر: ۷۱۳۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
قزوین؛
جوانان به فکر
پشت میز نشینی
نباشند
رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور به جوانان توصیه کرد: دانش خود را ارتقاء دهند و به دنبال
پشت میز نشینی
نباشند.
کد خبر: ۵۹۷۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
با مشاهده چه نشانههایی باید گردن درد را جدی گرفت؟!
پشتمیزنشینی دراز مدت، بدون آن که هر ساعت یکبار از پشت میزت بلند شوی و استراحتی به عضلات گردن، کمر و پاهایت بدهی از یک طرف و نگه داشتن گردن برای چند ساعت رو به جلو با هدف کار کردن مداوم با رایانه، حاصلی جز درد گردن نخواهد داشت.
کد خبر: ۵۷۶۹۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
خطر "آمبولی" در کمین کارمندان پشت میز نشین/ سالمندان زیاد "تلویزیون" تماشا نکنند!
مرگ ناگهانی در اثر آمبولی ریوی اتفاقی نیست و عدم فعالیت عامل مهم بروز این بیماری است.
کد خبر: ۵۷۱۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
پربازدیدترینها
پربحثترینها
فخر فروشی امیر و شاگردان برای برد مقابل تانزانیا در روز پیروزی ژاپن بر برزیل
قطر به جام جهانی ۲۰۲۶ صعود کرد/ حذف شاگردان کی روش و حضور امارات در پلی آف
اجرای حکم قاتل دانشجوی دانشگاه تهران به تعویق افتاد/ اولیای دم دو ماه مهلت دادند
۳ سارق مسلح سریالی تهران معروف به «باند وحشت» اعدام شدند
آماده سازی ایستگاه مترو مریم مقدس (س)
عربستان هشتمین نماینده آسیا در جام جهانی ۲۰۲۶
پول بگیرهای ضد انقلاب اینبار برای کلاشینکف به دستها رپرتاژ خبری رفتند
پنالتی برای ایران مقابل تانزانیا درست نبود/ محمد محبی باید اخراج میشد
سه استان با بیشترین کشفیات ماینرهای غیرمجاز/ پرداخت پاداش بیش از ۱۰ میلیارد تومانی به شهروندان
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۲۳ مهر
تعیین ۱۴ سکه بهعنوان سقف مهریه در الحاقیههای طرح اصلاح قانون مهریه وجود دارد/ با حبسزدایی مخالف نیستیم
۱۱۵
ترامپ: فرصتی برای توافق صلح با ایران داریم
۷۷
ترامپ: فکر نمیکنم به بهشت بروم
۶۰
واریزی کالابرگ از آبان اجرایی میشود
۴۳
ادعای ترامپ در شرمالشیخ: میخواهم تحریمهای ایران برداشته شود
۴۱
قصاب غزه به ترامپ کبوتر طلایی هدیه داد
۴۰
۳ سارق مسلح سریالی تهران معروف به «باند وحشت» اعدام شدند
۴۰
عراقچی خطاب به ترامپ: ما به حسن نیت پاسخ میدهیم، اما در برابر ظلم مقاومت میکنیم
۳۶
پزشکیان: اجرای عدالت نیازمند همکاری، همدلی، باور و اعتقاد است
۳۵
امضای توافق آتشبس غزه در شرم الشیخ
۳۲
آخرین اخبار
ابلاغ دو قانون ساماندهی پرندههای هدایتپذیر و تشدید مجازات جاسوسی
تحصیل دانشجویان بینالملل در دانشگاههای مناطق ممنوعه امکانپذیر شد
سیاری: مجاهدان سازمان عقیدتی سیاسی ارتش پرچمداران جبهه تبیین هستند
درمان ناباروری بدون توجه به مولفه روان بیمار کامل نیست
دبیرکل انجمن همبستگی ورزش کشورهای اسلامی وارد ایران شد
نماز جمعه تهران به امامت حجتالاسلام ابوترابیفرد اقامه میشود
اجداد ما چگونه از آخرالزمان فضایی جان سالم به در بردند؟
الجولانی: سوریه هم با مسکو میسازد، هم با واشنگتن
مسابقات فوتسال کافا به سال ۲۰۲۶ موکول شد
احیای هنر سفالگری سنتی در میناب / خانه سفال شهوار راهاندازی میشود
اعتراض سرمربی عراق: این بیعدالتی است
استاندار خوزستان: سطح پایین رضایتمندی مردم از شهرداریها هشداردهنده است
نگاهی به عملکرد بازیکنان ایران در دیدار با تیم ملی فوتبال تانزانیا
معلم فداکار گتوندی به علت جراحات وارده زیر تیغ جراحی رفت
کارگاه تولید محصولات غیربهداشتی تقلبی در تهران کشف شد
کشف جسد نوجوان ۱۶ ساله از چاهی در کازرون
تولید ۴۸ هزار تن شلتوک از پرورش راتون در گیلان
اجرای بیش از ۷۰۰ برنامه فرهنگی ورزشی درگیلان/ کاشت ۳۸۰ نهال به نام شهدای ورزشکار
فاجعه در بیمارستانهای بروجرد؛ دپوی زبالههای عفونی جان پرسنل و بیماران را تهدید میکند!
معرفی یک دائرةالمعارف مفید برای کودکان + فیلم