بسیاری از مطالعات قبلی نشان دادهاند که فعالیت بدنی منظم و ورزش ، سلامت روان را افزایش میدهد و برای سلامتی افراد مفید است اما بسیاری از این موارد بر رابطه بین فعالیت و سلامت روان در کودکان یا نوجوانان تمرکز نکردهاند.
رئیس هیئت بسکتبال استان آذربایجان شرقی گفت: مسابقات بسکتبال لیگ جوانان کشور مرحله سوم در گروه دوم ذر مدت سه روز در تبریز برگزار شد و امروز روز آخر است که از شش تیم حاضرچهار تیم به مرحله پایانی راه پیدا میکنند.
بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید.
مسابقات بین المللی کاراته سبک کیوکوشین ساکاموتو بابلسر با حضور کاراته کارهایی از ژاپن، عمان، عراق، افغانستان و ایران در ۲ بخش بانوان و آقایان در بابلسر آغاز شد.