متأسفانه مواد نگهدارندهای که در غذاهای امروزی وجود دارد, آسیبهای جدی را به معده و کبد وارد میکند. ورزش یکی از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به یبوست و کبد چرب است که متأسفانه بیش از 68% از مردم به آن عمل نمی کنند.
یک کارشناس ارشد روانشناسی با تاکید بر اینکه واقعیتهایی وجود دارند که خندیدن را برایمان دشوار میکنند گفت: شادی و لذت احساسی درونی است که به وضع و شرایط ما بستگی دارد پس بهتر است زندگی را سخت نگیریم و به مشکلات بخندیم.
شاگردان منصوریان با وجود شکست مقابل الاهلی، به دلیل برد یک بر صفر در زمین خود، موفق شدند به جمع 8 تیم پایانی رقابت های لیگ قهرمانان صعود کنند. حالا به احتمال فراوان منصوریان در جمع زردها می ماند تا برای فصل آینده شانس خود را برای موفقیت بیشتر در آسیا امتحان کند.
بعضی خوراکیها به آزادشدن سروتونین در مغز کمک بیشتری میکنند. با این خوراکیهای شادی بخش آشنا شوید و با گنجاندن آنها در برنامه غذایی خود، شادابی بیشتر را تجربه کنید.
برای این که شاد بودن را در کنار طول عمر زیاد داشته باشیم، چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ به 14 نشانه ای که ما در اینجا برایتان آورده ایم توجه کنید، اگر این نشانه ها را دارید، شما طول عمر زیاد و زندگی شادی خواهید داشت.
خیابان های اصفهان شب گذشته پس از قهرمانی سپاهان مملو از حضور هوادرانی بود که همزمان با مبعث رسول اکرم به خیابان ها ریختند تا قهرمانی تیمشان را جشن بگیرند .
مردم اصفهان و هواداران تیم "سپاهان" پس از قهرمانی تیمشان به خیابانها آمده و با به صدا درآوردن بوق ماشینهای خود و پخش شیرینی به جشن و پایکوبی پرداختند.
خنده موجب بهبود روند درمان اندامهای آسیبدیده در بدن میشود. به هنگام خنده شدید مقداری هورمون موسوم به هورمونهای شادی آور ترشح میشوند که برای نمونه به روند بهبود بیماریهایی نظیر افسردگی کمک میکنند.