بیشترین علت درد گردن ناشی از سه بیماری شایع آرتروز ستون فقرات، فتق، دیسک گردن و سندرم‌های عضلانی است که در صورت وجود درد در ناحیه گردن و انتشار آن به دست‌ها حتی در مراحل اولیه آن باید به پزشک مراجعه کرد تا تشخیص قطعی و درمان گردن درد در مراحل اولیه صورت گیرد.
پشت‌میزنشینی دراز مدت، بدون آن که هر ساعت یکبار از پشت میزت بلند شوی و استراحتی به عضلات گردن، کمر و پاهایت بدهی از یک طرف و نگه داشتن گردن برای چند ساعت رو به جلو با هدف کار کردن مداوم با رایانه، حاصلی جز درد گردن نخواهد داشت.
یک عضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: گردن درد در کودکان و نوزادان به صورت کجی گردن و در بزرگسالان به صورت اسپاسم عضلانی مشاهده می‌شود.
خیره شدن به صفحه تلفن هوشمند آن هم با گردنی که تنها 15 درجه رو به جلو خم شده، حدود 13 کیلو فشار مضاعف به ستون فقرات وارد می‌کند. این فشار که بسته به حالت گردن تا 27 کیلو هم می‌رسد خطری جدی برای سلامت گردن و کمر است.
نوجوانان در دنیای امروزی به خاطر اعتیاد شدید به استفاده از وسیله الکترونیکی بسیار زودتر از سن مورد انتظار از نظر فیزیوتراپی گرفتار درد استخوانی، ناگریز به انجام تمرینات فیزیوتراپی شده‌اند.
به گواه کارشناسان و جامعه پزشکی، گردن درد را درد خاموش باید نامند و در صورت آسیب دیدگی در طولانی مدت ترمیم آن مشکل و گاه محال خواهد بود. حال یک داستان واقعی درباره این موضوع رابرای شما بیان می‌کنیم.
تاکنون برایتان پیش آمده که صبح تا چشمتان را باز می‌کنید و می‌خواهید گردنتان را از روی بالش بلند کنید، درد و گرفتگی وحشتناکی در ناحیه گردنتان احساس می‌کنید، به گونه‌ای که با گردن کج و آه و ناله از خواب بر می‌خیزید و با سختی به سراغ کارهای روزانه می‌روید؟
خم کردن سر به جلو برای استفاده از تلفن همراه فشار زیادی به گردن وارد می‌کند، تا جایی‌که اثر آن با اثر آویزان کردن وزنه 27 کیلوگرمی از گردن برابری می‌کند.
تعداد اعصاب موجود در گردن و شانه‌ها بیشتر از سایر قسمت‌های دیگر بدن است این در حالی است که استرس، استفاده نادرست از سیستم عصبی، تروما‌ها و انواع ضربه‌های وارد شده از ارکان اصلی گرفتگی رگ گردن افراد است.