گوشی‌های موبایل حالا دیگر یک ابزار نیستند، آن‌ها تبدیل به افزونه ما شده‌اند. طوری که ما نمی‌توانیم تصورش را هم بکنیم که یک روز بدون گوشی موبایل سر کار برویم و از خالی شدن شارژ آن‌ها هم می‌ترسیم.
شما هم از جمله کسانی هستید که دائما سرتان در تلفن است؟ اگر ترس از دست دادن یا فراموش کردن تلفن خود را دارید بهتر است در اینجا نشانه‌هایی که ممکن است به شما بگوید مبتلا به نوموفوبیا یا هراسی بدون تلفن همراه بودن هستید را بررسی کنید.
این روز‌ها ما عادت به استفاده از گوشی تلفن برای اهداف مختلف داریم، اما گاهی میزان استفاده از گوشی از حساب خارج و باعث می‌شود عوارض این استفاده بیش از حد یا استفاده اعتیادگونه بر رابطه بین همسران هم تاثیر منفی بگذارد.
تحقیقات روان‌پزشکان در انگلیس نشان می‌دهد که حدود یک چهارم از نوجوانان تاحدی به گوشی‌های هوشمند خود وابسته‌اند که این وابستگی برایشان شبیه به نوعی اعتیاد شده است.