ورزش‌های حرکتی ملایم، از سفت شدن اندام و مچ پای آسیب دیده فرد جلوگیری خواهد کرد. این ورزش‌ها باید در حدی که با ایجاد درد، باعث آزار فرد نگردد، انجام شوند.
طب سوزنی روش درمانی است که در آسیب های ورزشی با کاهش درد، سبب افزایش دامنه حرکت و بهبود سریع تر می شود و همچنین با استقامت بخش های ضعیف بدن باعث بهبودی می شود.
مدیرکل امنیتی و انتظامی استانداری کردستان گفت: والدین با نظارت بیشتر بر فرزندان خود و ممانعت از استفاده مواد محترقه و خطر آفرین در کاهش آسیب های چهارشنبه سوری نقش تعیین کننده ای دارند.
موتورسوار به صورت تک‌چرخ با موتور در حال رانندگی است که ناگهان خودرویی از کنارش عبور کرده و با آن به شدت برخورد می‌کند، موتورسوار به همراه سرنشینش به زمین می‌خورند...
مهمترين عناوین خبری باشگاه خبرنگاران روز چهارشنبه كه منتشره شده موضوعاتي چون:
برای رفع آسیب ریزگردها همه بخش‌های دولت باید در سطح کلان و به صورت هماهنگ، همکاری و اقدام کنند، حکم جلب رضوی فقیه صادر شد، پایان سکوت سی ساله خالق "کربلا کربلا ما داریم می‌آییم" / آرزوی مداح حماسه ساز دفاع مقدس دیدار با رهبر معظم انقلاب است و... است.
معاون جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: بحث های آسیب اجتماعی در کشور ما بسیار نگران کننده اند به طوری که زندگی بیش از سی و پنج تا چهل درصد از ازدواج ها در تهران به طلاق می انجامد.