چربی های دور شکم

چربی های دور شکم

چربی های دور شکم
داشتن شکم تخت و صاف یکی از مهم‌ترین و سخت‌ترین اهداف در برنامه تناسب اندام است. اگر شما ورزش می‌کنید، ولی باز هم شکم تخت و صافی ندارید باید مواد غذایی زیر را از برنامه غذایی روزانه‌تان حذف کنید.
کد خبر: ۶۱۲۱۳۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵