باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۹/۲۰
۲۱: ۱۹
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
صعود دو پلهای زنان فوتبال ایران در رنکینگ FIFA
رهبر معظم انقلاب: کمبودهای زیادی داریم اما کشور در حال پیشرفت است
والیبال قهرمانی دانشآموزان جهان؛ پسران ایران به فینال رسیدند
پزشکیان: ایران بهصرفهترین و کارآمدترین مسیر ترانزیتی برای قزاقستان است
ترخیص بیش از ۱۱ میلیون تُن کالای اساسی از گمرکات خوزستان
ادعای آمریکا درباره ارتباط نفتکش توقیف شده ونزوئلا با حزب الله و ایران
سردار حسینی: یکبار برای همیشه باید بساط کاربریهای غیرمجاز جمع شود!
غرق شدن چادر آوارگان در غزه + فیلم
عفو نتانیاهو و رسوایی ساختار اسرائیل
اوکراین طرح جدیدی برای پایان جنگ به آمریکا فرستاد/ ترامپ از اروپا انتقاد کرد
تصادف چند خودرو در اتوبان تهران–قم/ اعزام اتوبوس آمبولانس و ۱۱ مصدوم اولیه
نسل امروز دانشجو انتظار گفتوگوی اقناعی دارد/ انتقال دانش باید پویا و تعاملی باشد
رها شدگی بازار ارز و تداوم روند صعودی نرخ دلار
هورالعظیم در آستانه فاجعه زیستمحیطی/ تالابی که از زنده به خشک تبدیل شد
پیشرفت زنان در انقلاب، بی سابقه در تاریخ ایران + فیلم
بارشها در تهران همچنان ادامه دارد + فیلم
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۱۹ آذر
پخش سریال شیش ماهه مهران مدیری از پایان آذرماه
لاذقیه میان جشن سقوط اسد و اعتصاب علویان
عاملان بازار موجود نهادههای دامی باید مواخذه شوند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
عضلات
راهکاری ساده برای جلوگیری از "سردرد "
سردردهای گردنی از شایعترین دردهایی است که افراد به علت عدم تحرک مناسب و تغییر در موقعیت در زمانهای طولانی به وجود میآید.
کد خبر: ۴۶۱۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۳
"پاهایتان" سلامتی شما را داد می زنند!
"ناخن های بی رنگ" پاها با نشانه های عجیب می تواند بیانگر نوعی مشکل در بدن باشد که با درمان کردن آن بسیاری از بیماری ها در بدن درمان می شوند.
کد خبر: ۴۶۱۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۹
بدني عضلاني با راحتترين كار ممكن در دنيا
پژوهشگران دريافتهاند كه افراد در هنگام خوابيدن و استراحت به اندازه دليل ترميم
عضلات
و ساخت
عضلات
بيشتر ميتوانند بدني متناسب و خوش فرم بدست بياورند.
کد خبر: ۴۶۱۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
معجزه این نوع "ورزش" برای افراد دلشوره ای
پزشکان با تحقیق و مطالعه بر روی گروه هایی از افراد باد شخصیت های اجتماعی متفاوت دریافته اند که هر گروهی ورزش متناسب با شخصیت خود را نیاز دارد تا از آن بهترین بهره را کسب کند.
کد خبر: ۴۶۱۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
یک متخصص چشم پزشک تاکید کرد؛
حرکات ناهماهنگ در چشم ها بعد از 6 ماهگی باید مورد بررسی قرار گیرد
هرگونه ناهماهنگی در حرکات چشم ها بعد از 6 ماهگی باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۴۶۱۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
روی "مبل" ننشینید "فلجتان" می کند!
اگر به محض رسیدن به خانه سریعا روی مبل می نشینید و "استراحت" می کنید هرچه زودتر باید این عادت خود را ترک کنید.
کد خبر: ۴۶۰۶۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴
دلایلی هیجان انگیز برای ترک "سیگار" که نمی دانستید
پزشکان به تازگی به دلایل نوین و منحصر به فردی دست یافته اند که اهمیت ترک "سیگار" در افراد سیگاری را چندین برابر می کند.
کد خبر: ۴۶۰۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴
پایان دندان قروچه با روشی جدید
استفاده از گارد محافظ دندان به همراه درمان داروئی از راههای درمان دندان قروچه در هنگام خواب است.
کد خبر: ۴۶۰۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۳۰
برای غلبه بر چربی های زاید چه کنیم؟
هر روز افراد بسیاری را می بینیم که ادعا می کنند تحت رژیم چربی سوزی هستند ولی کمتر کسی است که در این راه موفق باشد.
کد خبر: ۴۵۹۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹
کمبود مواد معدنی و گرفتگی
عضلات
علاوه بر آب ، کمبود مواد معدنی در بدن مخصوص در بین ورزشکاران باعث گرفتگی
عضلات
می شود.
کد خبر: ۴۵۹۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
تپش قلبتان را کاهش دهید
نوشیدن آب هندوانه قبل از انجام فعالیتهای سنگین به کاهش ضربان قلب کمک میکند.
کد خبر: ۴۵۹۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۵
آيا پاي شما هم به زمين نگاه مي كند؟
آمار جهاني مي گويد از هر 1000 نفر يك نفر به بيماري مادرزادي "پاچنپري" مبتلا است.
کد خبر: ۴۵۹۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۳
احساس محرومیت لمسی در بسیاری سالمندان وجود دارد
احساس محرومیت لمسی در خیلی از سالمندان وجود دارد آنها نیاز به نوازش و آغوش دارند.
کد خبر: ۴۵۸۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
نمی توان یک نسخه ورزشی را به تمام افراد نوشت
برای برطرف کردن مشکلات عضلانی و اسکلتی و تمرین درمانی به برنامه ای مدون و زنجیره ای نیاز است.
کد خبر: ۴۵۸۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
گیاهی جهت افزایش اشتها
آیا از کمبود اشتها رنج می برید و داروهای بسیاری را امتحان کرده اید ، توصیه می کنیم این گیاه را نیز امتحان کنید زیرا تاثیر باور نکردنی دارد .
کد خبر: ۴۵۸۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳
اگر گودی کمر دارید این مطلب را بخوانید
مهمترین علت نگهداری ستون فقرات
عضلات
هستند به همین دلیل وقتی کسی
عضلات
شکمش ضعیف باشد گودی کمر ایجاد می شود.
کد خبر: ۴۵۷۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۶
9 راه کار خانگی برای درمان کمر درد مزمن
کمر درد اگر بیش از 3 ماه طول بکشد مزمن می شود اما با این 9 را کار خانگی می توانید کمر درد خود را کنترل و درمان کنید
کد خبر: ۴۵۶۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
بيش از حد توان از
عضلات
كار نكشيد
در بعضي مواقع شخص در هنگام خواب دچار گرفتگي
عضلات
ميشود كه علت اصلي آن ناآرامي و نداشتن خواب راحت و خستگي
عضلات
است.
کد خبر: ۴۵۶۶۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
اگر اهل ورزش هستید این مطلب را بخوانید
کربوهیدارت ها وظیفه ی حفظ ذخیره گلیکوژنی در
عضلات
و کبد را برعهده دارند و کاهش کربوهیدرات ها می تواند خطرات جدی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۶۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
فعاليتي كه به شما كمك مي كند تا لاغر شويد!
مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد، بازي كردن با فك صورت ،ماساژ صورت، دهان و دندان باعث كم شدن اشتها مي شود.
کد خبر: ۴۵۶۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
سردار حسینی: یکبار برای همیشه باید بساط کاربریهای غیرمجاز جمع شود!
کاریکاتور روز / حقیقت در محاق؛ نگاه کارتونیستها به پدیده اخبار جعلی در رسانهها
عفو نتانیاهو و رسوایی ساختار اسرائیل
تبدیل «مظلوم» به «ظالم» در ۶ ماه تضمینی!
رهبر معظم انقلاب: کمبودهای زیادی داریم اما کشور در حال پیشرفت است
تصادف چند خودرو در اتوبان تهران–قم/ اعزام اتوبوس آمبولانس و ۱۱ مصدوم اولیه
ربابه چادررسا ، میراثدار یک قرن زندگی+عکس
والیبال قهرمانی دانشآموزان جهان؛ پسران ایران به فینال رسیدند
اوکراین طرح جدیدی برای پایان جنگ به آمریکا فرستاد/ ترامپ از اروپا انتقاد کرد
ادعای آمریکا درباره ارتباط نفتکش توقیف شده ونزوئلا با حزب الله و ایران
عملیات گسترده هوایی نیروی هوافضای سپاه برای بارور سازی ابرها
۵۴
عذرخواهی رسمی وزیرخارجه لبنان از عراقچی
۴۱
احضار خداداد عزیزی به کمیته انضباطی به دلیل استفاده مجدد از الفاظ رکیک
۳۵
روز شمار اجرای طرح سه نرخی شدن بنزین آغاز شد/ پایان توزیع بنزین یارانهای پرمصرفها و خودروهای خاص
۲۶
افزایش اعتبار و شارژ کالابرگ دهکهای اول تا سوم از شنبه
۱۸
نشست خانه سینما با محوریت بحران آب، بازداشت بازیگران و استعفای پژمان بازغی برگزار شد
۹
عاملان بازار موجود نهادههای دامی باید مواخذه شوند
۸
سفیر ایران: جهان باید قاطعانه برای پایان نسلکشی اسرائیل و کرامت قربانیان اقدام کند
۸
توقیف یک شناور خارجی متخلف در خلیج فارس
۷
ثبت بیشترین افت یادگیری دانشآموزان در سال ۱۴۰۰
۶
آخرین اخبار
پوستر فیلم مستند رویای ناتمام رونمایی شد
تشدید بارشها در نواحی شمال کشور تا فردا ۲۱ آذر ماه
اختتامیه نمایشگاه پروژههای بنیاد برکت
بارش برف پاییزی در ارتفاعات تبریز
گشت مشترک بمبافکنهای چین و روسیه + فیلم
دومین روز جشنواره بین المللی «سینما حقیقت»
دور چندماه اخباری از میادین
جمهوری اسلامی ایران؛ الگوی کمنظیر وحدت امت اسلامی
توقیف سه لنج صیادی غیرمجاز در آبهای جاسک؛ ۱۱ متهم دستگیر شدند
بارندگیهای شدید در لالی خوزستان؛ استاندار با حضور میدانی دستور رسیدگی فوری و عملیات بازسازی صادر کرد
استقلال صدرنشین شد/ شهرداری گرگان به رده دوم رسید
دنیامالی وارد امارات شد
تدوین بسته همکاریهای مشترک میان سازمان هواپیمایی و ارتش
پزشکیان وارد ترکمنستان شد
روابط فرهنگی ایران و یونان همچنان زنده و پویاست/ تاکید بر نقش مردم در دیپلماسی فرهنگی
حمیدیمقدم: سینمای ایران با فقدان عزیزان بسیاری سال سختی را پشت سر گذاشت
بندر امیرآباد وابستگی کشور به بنادر جنوب را کاهش داد
برگزاری سومین مرحله آزمون انتخاب سردفتری ازدواج و طلاق
کسب ۴۱ مدال کاروان ایران در دومین روز از بازیهای پاراآسیایی جوانان
مجله تایم «معماران هوش مصنوعی» را بهعنوان شخصیت سال ۲۰۲۵ معرفی کرد